אימון כושר מלא - שריפת קלוריות

آموزش کامل تناسب اندام در خانه یا در سالن بدنسازی بدون نیاز به تجهیزات سرگرم کننده، شدید و موثر که می توانید در خانه برای سوختن چربی انجام دهید. برای شکل دادن و شکل دادن به شکم، باسن، باسن و عضلات هسته ای. آموزش هدفمند که برای همه مناسب است! هر روز 7-10 دقیقه تمرین انجام دهید.

انجام تمرینات به شما احساس قوی، سالم، بهبود انرژی و کاهش وزن می دهد.

مربی شخصی مجازی شما را از طریق آموزش به شما نشان می دهد که چگونه به درستی انجام تمرینات. یک راه سرگرم کننده به طور موثر آموزش معده و باسن شما.

مزایا:

کمک می کند وزن کم کند

معده تخت

تاریخچه آموزش

برای آموزش نیاز دارد

3 سطح دشواری (آسان، ساخت و ساز، سخت)

تمرین برای تمام قسمت های بدن

آموزش در خانه و یا هر جا راحت است

تجهیزات مورد نیاز (آموزش بدون تجهیزات)

همچنین می تواند در ورزشگاه انجام شود