אימון כושר מלא - שריפת קלוריות

在家中或健身房进行完整的健身训练，无需使用有趣，强效和有效的设备，您可以在家中进行燃烧脂肪。用于塑造和塑造腹部，臀部，臀部和核心肌肉。针对每个人的有针对性的培训！每天做7-10分钟的运动。

做练习会让你感觉强壮，健康，提高能量和减肥。

虚拟私人教练将通过向您展示如何正确执行练习来指导您完成培训。一种有效训练你的胃和臀部的有趣方法。

优点：

有助于减肥

平坦的胃

培训历史

坚持训练

3个难度等级（简单，施工，硬）

锻炼身体的各个部位

在家或任何舒适的地方训练

无需设备（无设备培训）

也可以在健身房锻炼身体