Cycle Syncing Workouts

Houd periode, cyclus, vruchtbaarheid bij

Ontvang dagelijkse trainingsvideo's, voedingsprofielen en emotionele inzichten die zijn aangepast aan de natuurlijke cyclus van uw lichaam.

28 is 's werelds eerste op fietsen gebaseerde fitness- en wellnesservaring die cyclustracking, transformatieve oefeningen, voedingsprofielen en door wetenschap ondersteunde emotionele inzichten biedt, allemaal hypergepersonaliseerd naar waar je bent in je natuurlijke cyclus en gecontroleerd door jou.

Ontworpen door supermodeltrainers en medische experts om te werken met de fysieke en hormonale schommelingen van je lichaam. Aangedreven door de natuur en innovatieve technologie die uw dagelijkse ervaring personaliseert terwijl u de controle houdt over uw cyclusgegevens.

Pijnlijke menstruatie is niet natuurlijk

Maar ze zijn algemeen. Synthetische oestrogenen in anticonceptie, kunststoffen en schoonheidsproducten hebben voor miljoenen vrouwen hormonale onevenwichtigheden veroorzaakt. De functionele voeding van 28 is ontworpen om op natuurlijke wijze de balans van uw hormonen te herstellen, samen met fasespecifieke functionele bewegingen.

Train met je cyclus, niet ertegen

Veel populaire fitnessmethoden zijn ontworpen voor mannen, niet voor vrouwen, zonder rekening te houden met de menstruatiecyclus. 28 is de eerste methode in zijn soort die is ontworpen om uw energie, hormonen, kracht en flexibiliteit te optimaliseren terwijl u tijdens uw cyclus veranderingen ervaart.

Je verdient meer dan een periode-tracker

Je cyclus kent vier fasen. Elke fase brengt veranderingen met zich mee in de hersenen en het lichaam. Trainen en eten op basis van je cyclus betekent dat je tijdens elke fase de soorten bewegingen en voedingsstoffen moet veranderen om je lichaamsbouw, hormonen en stemming te optimaliseren. 28 stelt u in staat met vereenvoudigde wetenschap, adembenemende inhoud en geavanceerde technologie.

Word de expert van u

Je bent een mysterie. Je lichaam hoeft dat niet te zijn. We zitten al veel te lang opgesloten in de passagiersstoelen van ons eigen lichaam. School leerde ons weinig tot niets over hoe onze cycli en hormonen eigenlijk werken. 28 stelt je in staat om contact te maken met je lichaam door de prachtig complexe aard van je biologie dag voor dag te begrijpen.

FUNCTIES:

Volg je cyclus

- Dagelijkse cyclusstatus

- Houd eenvoudig uw menstruatie bij

- Fasevoortgangsbalk

Op wetenschap gebaseerde inzichten

- Dagelijkse lichaamsvoorspellingen

- Dagelijkse emotionele voorspellingen

- Doelen, begeleiding en inspiratie

Oefenvideo's

- Gepersonaliseerd om bij uw energie en stemming te passen

- Ontworpen door trainers van iconische supermodellen

- Verlengen, versterken, strekken en versterken.

- Beeldhouwen buit, span buikspieren aan, toon armen, magere benen

- Train overal en altijd

- Geen apparatuur vereist

- Razendsnelle high-definition streaming

- Bekijk op mobiel, desktop, tablet, tv

Voedingsprofielen

- Dagelijkse voedingsrichtlijnen voor hormoonbalans

- Specifieke suggesties door voedingsgroepen

- Geef je lichaam wat het nodig heeft, wanneer het het nodig heeft

- Nooit meer calorieën tellen

- Binnenkort beschikbaar: maaltijdplannen

- Binnenkort beschikbaar: boodschappenlijstjes

Gebruikersprivacy is onze eerste prioriteit

Veel vrouwen maken zich terecht zorgen over de privacy en veiligheid van hun persoonlijke gezondheidsgegevens. We zijn er trots op dat we een van de strengste privacybeleidslijnen in de hele technologie hebben, waaronder een standvastige toezegging om nooit gebruikerscyclusgegevens aan iemand te verkopen, om welke reden dan ook, en om onder geen enkele omstandigheid gebruikerscyclusgegevens over te dragen aan een overheid of regelgevende instantie . We hebben ons algoritme opzettelijk zo gebouwd dat het op elk moment handmatig door de gebruiker kan worden beheerd, in plaats van gebruik te maken van meer invasieve methoden voor machinaal leren. De enige fietsgegevens die we momenteel verzamelen, worden vrijwillig door de gebruiker verstrekt. Het wordt ook nooit gedeeld met bestaande of toekomstige investeerders. Het is strikt vertrouwelijk en wordt alleen gebruikt om een ​​gebruikerservaring op maat te bieden. Alle cyclusgegevens die de gebruiker nu of in de toekomst verstrekt, kunnen op elk moment door de gebruiker worden gewijzigd of verwijderd. We slaan geen verwijderde cyclusgegevens op. Zodra de gebruiker die informatie verwijdert, is deze voor altijd verdwenen.

Omarm je aard en begin vandaag nog!