Fastin: Intermittent Fasting

Weet jij hoe je gewicht kunt verliezen en het een leven lang kunt behouden?

We hebben geen manier om 3 uur per dag te trainen, voedsel te wegen en calorieën te tellen wanneer dan ook.

Maar we kunnen bepalen wanneer we moeten eten om af te vallen, wat VAST is.

Het enige dat u hoeft te doen, is de eettijd verschuiven om af te vallen.

De meest populaire en gezonde manier om af te vallen van onze wijze ouden.

Laten we u begeleiden bij het starten van uw vastenreis.

Fastin: Intermittent Fasting is een eenvoudige vasten-app, een krachtig hulpmiddel om af te vallen. Afvallen, uw gezondheid verbeteren en uw levensstijl vereenvoudigen. Intermitterend vasten heeft een krachtig effect op je lichaam en hersenen en kan je helpen om langer en gezonder te leven. Intermitterend vasten (IF) specificeert niet welk voedsel je moet eten, maar wanneer je het moet eten. Leer de wetenschap achter intermitterend vasten (IF), zodat je het kunt gebruiken om je doelen te bereiken.

LEEF LANGER EN ZIE ER BETER UIT

HOE WIJ JE HELPEN INTERMITTENT VASTEN ONDER DE HOOGTE TE KRIJGEN

Vasten begeleiding

Een stapsgewijze handleiding voor intermittent fasting

Slimme en flexibele trackingtools die zich aanpassen aan uw behoeften

Lichaamsstatus laat zien wat er met je lichaam gebeurt tijdens het vasten

Gepersonaliseerde vastenplannen op basis van uw lichaamsconditie (6 plannen beschikbaar)

Hulpmiddelen voor vasten

Food Tracker: log elke maaltijd en tussendoortje, bekijk voedingswaarden en trends en krijg inzicht in onze voedingscursus

Weight Tracker: registreer gewichtsveranderingen om uw ideale gewicht te bereiken

Water Tracker: houd het verbruik bij en blijf gehydrateerd

Slaaptracker: probeer te slapen om meer gewicht te verliezen

Activity Tracker: houd dagelijkse activiteiten bij en motiveer jezelf om wat meer te bewegen

Herinneringen: haal elk minidoel om je droomdoel te bereiken

Cursussen vasten en voeding

Kennisbibliotheek voor intermittent fasting en voeding

Professionele inhoud over voeding, leer het juiste voedsel te kiezen

Gebruiksvriendelijk maaltijddagboek voor bewust eten

Boost je immuunsysteem, word sterker dan ooit

Statistieken over vasten（Voor inzichten en motivatie）

Visualiseer uw vastenproces en volg veranderingen in grafieken

Onthul de patronen van uw vastenproces en lichaamsprestaties

Vind fysiologische harmonie - Intermitterend vasten verbindt lichaam, geest en ziel met uw gewicht

Ontvang inspirerende en zelfreflecterende statistieken - blijf gemotiveerd.

VRIJWARING

Intermitterend vasten is een verandering in eetgewoonten. Het is niet geschikt voor zwangere vrouwen/vrouwen die borstvoeding geven, kinderen onder de 18 jaar of mensen met een vastgestelde eetstoornis. Raadpleeg uw arts of zorgverlener.

*Individuele resultaten kunnen variëren en er wordt niet beweerd dat testimonials typische resultaten vertegenwoordigen.

GEZONDHEID APP INTEGRATIE:

Fastin: Intermittent Fasting ondersteunt ook Face ID voor beveiliging.

VOORWAARDEN & BELEID

Privacy: https://s.bongmi.cn/miscs/fasting-app/en/privacy.html

Dienst: https://s.bongmi.cn/miscs/fasting-app/en/service.html

Download Fastin: Intermittent Fasting-app om u te helpen uw doelen sneller en effectiever te bereiken! Zorg voor een basis eetdiscipline, blijf in vorm tijdens zelfisolatie en gebruik onze educatieve en motiverende inhoud om bewust te blijven van uw eetgewoonten. Onze missie is niet alleen om u een Intermittent Fasting-app aan te bieden, maar ook om uw gezondheid te verbeteren, meer gewicht te verliezen en uw cognitieve vaardigheden te verbeteren. Download Intermittent Fasting Tracker nu. Begin vandaag nog aan je nieuwe reis！