Go HAM Pro - nSuns Calculator

DISCLAIMER: Houd er rekening mee dat deze app, Go HAM - nSuns Calculator een onofficiële applicatie is die is ontworpen om u te helpen met uw training. DEZE APP IS IN GEEN GEVAL VERBONDEN MET NSUNS HEMSELF, de maker van nSuns.

        Ga voor meer informatie of ondersteuning over nSuns naar:

        https://www.reddit.com/r/nSuns/

Gebruikte machtigingen:

        • Schrijven naar externe opslag: nodig voor back-up van database naar lokale opslag.

        • Trillingen: gebruikt in combinatie met geluid om de voltooiing van de rusttimer te melden.

        • Internet: wordt gebruikt om crashrapporten te verzenden. Er wordt geen privéinformatie verzonden. Alleen de foutenlogboeken.

        • Voorgrondservice: wordt gebruikt om de vergrendelschermnavigatie weer te geven voor elke nSuns-set.

        Ga HAM en word sterker met nSuns met behulp van de Go HAM Pro - nSuns Calculator!

        PRO-FUNCTIES ZIJN INCLUSIEF

        💪 nSuns Routines - CAP3, 4-daagse LP, 5-daagse LP, 6-daagse (Squat en Deadlift Focus).

        💪 Kies uw maateenheid tussen pond of kilogram

        💪 Eenvoudige navigatie. Selecteer uw dagen en veeg door uw werk- en assistentietrainingen.

        💪 Opwarmsets

        💪 Ingebouwde permanente stopwatch om uw rusttijden bij te houden.

        💪 Plaatcalculator. Bewerk uw platen of voeg uw eigen toe.

        💪 Automatische door de gebruiker gedefinieerde rusttimer na elke set. Elke set is volledig aanpasbaar met de optie om een ​​hoofdrusttimer te gebruiken die op iedereen van invloed is.

        💪 Opmerkingen per set. Bewerk notities voor elke set met behulp van uw trainingsgeschiedenis of doe het ter plekke voor elke set.

        💪 Vergeet nooit de set waarin u zich bevindt door de selectievakjes te gebruiken die uw set en voortgang bijhouden.

        💪 Deelgewichten weergeven (voor metrische gebruikers)

        💪 Gedeeltelijke gewichten voor incrementen (voor metrische gebruikers)

        💪 Aangepaste en gedeeltelijke afronding

        💪 Splitsen van 1, 2, 3, 4, 5, 6 en / of 7 dagen. JIJ beslist hoe je HAM op nSuns wilt GAAN.

        💪 Plan / bewerk uw trainingen voor elke dag.

        💪 Lineaire progressie. Creëer je eigen manier van progressie of kies uit 2 sjablonen. Een reeks herhalingen of specifieke herhalingen. OF maak je eigen regel.

        💪 Maak / bewerk uw nSuns-variaties.

        💪 nSuns-routines - Alle variaties volledig aanpasbaar

        💪 Creëer enkele, super-set, gigantische set, 4, 5 of 6 circuit accessoire workouts.

        💪 Lichaamslogboek. Registreer uw gewicht en lichaamsafmetingen elke dag en bereken de geschatte BMI en lichaamsvet die historisch en in grafieken kunnen worden bekeken.

        💪 Nieuwe TRAININGSMODUS. Geeft één set tegelijk weer. Bedoeld voor degenen die hun workouts gepland hebben en gewoon de workout willen doen en naar huis willen gaan. Een modus zonder fratsen.

        💪 Bewerkbare / logbare RPE per set.

        💪 Maak een back-up en herstel uw gegevens zodat u ze nooit kwijtraakt.

        💪 Exporteer naar een spreadsheet om uw voortgang bij te houden.

        💪 Maak assistentietrainingen voor geselecteerde of alle dagen.

        💪 Bewerkbaar en logbaar gewicht en herhalingen tijdens de training.

        💪 Trainingspercentages in realtime weergeven.

        Custom Aanpassing laden.

        💪 Pas aan hoe je wilt opwarmen. Stel het gewicht, herhalingen en sets in en je bent klaar om te gaan. U kunt alle opwarmingen selecteren om uit te voeren of bepaalde trainingen selecteren om individueel weer te geven.

        💪 Volg uw voortgang op elk gewenst moment op de trainingspagina. Bekijk uw huidige dagelijkse voortgang of gebruik de kalender om te zien welke trainingen u in het verleden hebt gedaan.

        Plates Voeg platen toe / bewerk / verwijder platen in de plaatcalculator.

        💪 Bekijk wekelijks uw voortgang met behulp van de doorzoekbare geschiedenisdatabase en lijngrafiek.

        💪 Kleur gecoördineerd nSuns geschiedenislogboek. Opmerkingen voor laden, opwarmen, AMRAP en werksets hebben een kleurcode, zodat u weet welk geschiedenislogboek is uitgevoerd.

        💪 Geen advertenties!

        Heeft u vragen, feedback, bugs of suggesties over andere trainingsroutines die u graag wilt zien? Stuur me een e-mail. Alle feedback van de correspondent wordt op prijs gesteld.