Go HAM Pro - nSuns Calculator

OŚWIADCZENIE: Należy pamiętać, że ta aplikacja Go HAM - nSuns Calculator to nieoficjalna aplikacja zaprojektowana, aby pomóc Ci w treningu. TA APLIKACJA NIE JEST W ŻADNYM POŁĄCZENIU Z NIM SŁOWĄ NSUNS, twórcą nSuns.

        Aby uzyskać więcej informacji lub wsparcie dotyczące nSuns, odwiedź:

        https://www.reddit.com/r/nSuns/

Użyte uprawnienia:

        • Zapisywanie w pamięci zewnętrznej: potrzebne do utworzenia kopii zapasowej bazy danych w pamięci lokalnej.

        • Wibracje: Używany wraz z dźwiękiem w celu powiadomienia o zakończeniu licznika czasu odpoczynku.

        • Internet: służy do wysyłania raportów o awariach. Żadne prywatne informacje nie są wysyłane. Tylko dzienniki błędów.

        • Usługa pierwszego planu: Służy do wyświetlania nawigacji po ekranie blokady dla każdego zestawu nSuns.

        Przejdź do HAM i wzmocnij się dzięki nSuns za pomocą Go HAM Pro - Kalkulator nSuns!

        FUNKCJE PRO OBEJMUJĄ

        Rout Procedury nSuns - CAP3, 4-dniowy LP, 5-dniowy LP, 6-dniowy (Focus Squat i Deadlift).

        💪 Wybierz jednostkę miary między funtami lub kilogramami

        💪 Łatwa nawigacja. Wybierz dni i przeglądaj treningi robocze i pomocnicze.

        💪 Zestawy rozgrzewające

        💪 Wbudowany trwały stoper, aby śledzić czas odpoczynku.

        💪 Kalkulator płyty. Edytuj swoje talerze lub dodaj własne.

        💪 Automatyczny zdefiniowany przez użytkownika licznik czasu odpoczynku po każdym zestawie. Każdy zestaw jest w pełni konfigurowalny z opcją użycia głównego timera odpoczynku, który wpływa na wszystkie.

        💪 Notatki na zestaw. Edytuj notatki dla każdego zestawu, korzystając z historii treningów, lub zrób to w locie dla każdego zestawu.

        💪 Nigdy nie zapomnij zestawu, w którym jesteś, używając pól wyboru, które śledzą zestaw i postęp.

        💪 Wyświetlanie wag częściowych (dla użytkowników metrycznych)

        💪 Wagi częściowe dla przyrostów (dla użytkowników metrycznych)

        💪 Zaokrąglanie niestandardowe i częściowe

        💪 1, 2, 3, 4, 5, 6 i / lub 7-dniowe podziały. TY decydujesz, jak chcesz GO HAM na nSuns.

        💪 Planuj / edytuj swoje treningi na każdy dzień.

        💪 Postęp liniowy. Stwórz swój własny sposób progresji lub wybierz jeden z 2 szablonów. Zakres powtórzeń lub określone powtórzenia. LUB utwórz własną regułę.

        💪 Utwórz / edytuj swoje odmiany nSuns.

        💪 Procedury nSuns - wszystkie wersje w pełni konfigurowalne

        💪 Twórz treningi z jednym, super zestawem, gigantycznym zestawem, 4, 5 lub 6 obwodami.

        💪 Body Log. Codziennie rejestruj swoje pomiary masy ciała i ciała i oblicz szacunkowe BMI i tkankę tłuszczową, które można przeglądać historycznie i na podstawie wykresów.

        💪 Nowy TRYB TRENINGU. Wyświetla jeden zestaw na raz. Przeznaczony dla tych, którzy mają zaplanowane treningi i chcą po prostu rozpocząć trening i wrócić do domu. Tryb bez fanaberii.

        RP Edytowalne / rejestrowalne RPE na zestaw.

        💪 Twórz kopie zapasowe i przywracaj dane, aby ich nigdy nie utracić.

        💪 Eksportuj do arkusza kalkulacyjnego, aby śledzić swoje postępy.

        💪 Utwórz treningi pomocy dla wybranych lub wszystkich dni.

        Weight Edytowalna i rejestrowalna waga i powtórzenia podczas treningu.

        💪 Wyświetlaj odsetki treningu w czasie rzeczywistym.

        💪 Odśwież dostosowywanie.

        💪 Dostosuj sposób rozgrzewki. Ustaw wagę, liczbę powtórzeń i serie i gotowe. Możesz wybrać wszystkie rozgrzewki do uruchomienia lub określone treningi do wyświetlenia indywidualnie.

        💪 Śledź swoje postępy w dowolnym momencie na stronie treningu. Zobacz swoje bieżące codzienne postępy lub użyj kalendarza, aby zobaczyć, jakie treningi wykonałeś w przeszłości.

        💪 Dodaj / Edytuj / Usuń płytki do kalkulatora płytek.

        💪 Przeglądaj swoje postępy co tydzień za pomocą przeszukiwalnej bazy danych historii i wykresu liniowego.

        💪 Dziennik historii nSuns skoordynowany kolorystycznie. Uwagi do pobierania, rozgrzewki, AMRAP i zestawów roboczych są oznaczone kolorami, abyś wiedział, który dziennik historii został wykonany.

        💪 Brak reklam!

        Czy masz jakieś pytania, opinie, błędy lub sugestie dotyczące innych procedur treningowych, które chcesz zobaczyć? Napisz do mnie e-mailem. Wszelkie opinie korespondentów są mile widziane.