Go HAM Pro - nSuns Calculator

การปฏิเสธความรับผิด: โปรดทราบว่าแอพนี้ Go HAM - nSuns Calculator เป็นแอปพลิเคชั่นที่ไม่เป็นทางการที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณออกกำลังกาย แอพนี้ไม่ได้หมายความว่าเชื่อมต่อกับ NSUNS HIMSELF ผู้สร้าง nSuns

        สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือการสนับสนุนใน nSuns กรุณาเยี่ยมชม:

        https://www.reddit.com/r/nSuns/

สิทธิ์ที่ใช้:

        •การเขียนไปยังที่จัดเก็บข้อมูลภายนอก: จำเป็นสำหรับการสำรองฐานข้อมูลไปยังที่จัดเก็บในตัวเครื่อง

        •การสั่นสะเทือน: ใช้พร้อมกับเสียงเพื่อแจ้งให้ทราบถึงตัวจับเวลาที่เหลือ

        •อินเทอร์เน็ต: ใช้เพื่อส่งรายงานข้อขัดข้อง ไม่มีการส่งข้อมูลส่วนตัว บันทึกข้อผิดพลาดเท่านั้น

        •บริการพื้นหน้า: ใช้เพื่อแสดงการนำทางล็อคหน้าจอสำหรับแต่ละชุด nSuns

        Go HAM และแข็งแกร่งขึ้นด้วย nSuns โดยใช้ Go HAM Pro - เครื่องคิดเลข nSuns!

        คุณสมบัติระดับมืออาชีพรวมถึง

        💪 nSuns Routines - CAP3, LP 4 วัน, LP 5 วัน, 6 วัน (Squat และ Deadlift Focus)

        💪เลือกหน่วยวัดระหว่างปอนด์หรือกิโลกรัม

        Navigation นำทางง่าย เลือกวันของคุณและปัดผ่านการทำงานและการช่วยเหลือการออกกำลังกายของคุณ

        💪ชุดอุ่นเครื่อง

        💪นาฬิกาจับเวลาถาวรในตัวเพื่อติดตามเวลาพักผ่อนของคุณ

        Calculator เครื่องคิดเลขจาน แก้ไขแผ่นของคุณหรือเพิ่มของคุณเอง

        timer จับเวลาอัตโนมัติที่ผู้ใช้กำหนดเองหลังจากแต่ละชุด ทุกชุดสามารถปรับแต่งได้อย่างเต็มที่พร้อมตัวเลือกในการใช้ตัวจับเวลาหลักที่มีผลต่อทั้งหมด

        💪หมายเหตุต่อชุด แก้ไขบันทึกสำหรับแต่ละชุดโดยใช้ประวัติการออกกำลังกายของคุณหรือทำทันทีสำหรับแต่ละชุด

        💪อย่าลืมชุดที่คุณเข้าร่วมโดยใช้กล่องกาเครื่องหมายที่ติดตามชุดและความคืบหน้าของคุณ

        💪แสดงน้ำหนักบางส่วน (สำหรับผู้ใช้เมตริก)

        we น้ำหนักบางส่วนสำหรับการเพิ่มขึ้น (สำหรับผู้ใช้เมตริก)

        💪การปัดเศษที่กำหนดเองและบางส่วน

        spl 1, 2, 3, 4, 5, 6 และ / หรือ 7 วันแบ่ง คุณเป็นผู้ตัดสินใจว่าจะไปเที่ยว HAM บน nSuns อย่างไร

        💪วางแผน / แก้ไขการออกกำลังกายของคุณในแต่ละวัน

        💪ความก้าวหน้าเชิงเส้น สร้างความก้าวหน้าของคุณเองหรือเลือกจาก 2 เทมเพลต อาจเป็นช่วงของตัวแทนหรือตัวแทนที่เฉพาะเจาะจง หรือสร้างกฎของคุณเอง

        💪สร้าง / แก้ไขรูปแบบ nSuns ของคุณ

        💪 nSuns Routines - ทุกรูปแบบสามารถปรับแต่งได้อย่างเต็มที่

        💪สร้างการออกกำลังกายเสริมวงจรเดี่ยวชุดซุปเปอร์ชุดยักษ์ 4, 5 หรือ 6

        Log บันทึกร่างกาย บันทึกการวัดน้ำหนักและร่างกายของคุณในแต่ละวันและคำนวณค่าดัชนีมวลกายและไขมันในร่างกายโดยประมาณที่สามารถดูได้ในอดีตและแผนภูมิ

        MOD โหมดการออกกำลังกายใหม่ แสดงทีละชุด หมายถึงผู้ที่วางแผนออกกำลังกายและต้องการออกกำลังกายและกลับบ้าน โหมดไม่จีบ

        PE RPE ที่สามารถแก้ไขได้ / Loggable ต่อชุด

        💪สำรองและกู้คืนข้อมูลของคุณเพื่อให้คุณไม่พลาด

        💪ส่งออกไปยังสเปรดชีตเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ

        💪สร้างความช่วยเหลือการออกกำลังกายสำหรับเลือกหรือทุกวัน

        💪น้ำหนักและ reps ที่สามารถแก้ไขและบันทึกได้ระหว่างการออกกำลังกาย

        💪แสดงเปอร์เซ็นต์การออกกำลังกายแบบเรียลไทม์

        💪โหลดการปรับแต่ง

        💪ปรับแต่งวิธีที่คุณต้องการอบอุ่นร่างกาย ตั้งค่าน้ำหนักพนักงานและชุดและคุณไปดี คุณสามารถเลือกวอร์มอัพทั้งหมดเพื่อเรียกใช้หรือเลือกการออกกำลังกายบางอย่างเพื่อแสดงเป็นรายบุคคล

        💪ติดตามความคืบหน้าของคุณได้ตลอดเวลาภายในหน้าการออกกำลังกาย ดูความคืบหน้ารายวันปัจจุบันของคุณหรือใช้ปฏิทินเพื่อดูว่าการออกกำลังกายของคุณในอดีตที่ผ่านมา

        💪เพิ่ม / แก้ไข / ลบเพลทเข้าไปในเครื่องคิดเลขเพลท

        💪ดูความคืบหน้าของคุณทุกสัปดาห์โดยใช้ฐานข้อมูลประวัติค้นหาและกราฟเส้น

        💪สีบันทึกประวัติประสานงาน nSuns หมายเหตุสำหรับชุดโหลดชุดอุ่น AMRAP และชุดการทำงานจะมีรหัสสีเพื่อให้คุณทราบว่ามีการบันทึกประวัติใดบ้าง

        💪ไม่มีโฆษณา!

        คุณมีคำถามข้อเสนอแนะข้อบกพร่องหรือข้อเสนอแนะในการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณต้องการที่จะเห็น? โปรดส่งอีเมลถึงฉัน ความคิดเห็นใด ๆ ที่ผู้สื่อข่าวมีความนิยม