HIIT Workout Action Time

HIIT Workout Action Time is een fitness-app die thuis of waar dan ook als personal trainer kan worden gebruikt. Gemakkelijke training om te volgen, geen apparatuur nodig om deze training uit te voeren. Gebruik deze app om fit en gezond te worden. Probeer deze app eens.

Zelfstudie Gebruik deze app

Wanneer de gebruiker deze app opent, gereserveerd met 6 menu-opties.

De 6 getoonde menu's zijn:

Wat is HIIT

zelfstudie

Training

Trainingslogboek

Gegevens opslaan

Meer App

De belangrijkste inhoud bevindt zich in het trainingsmenu. De gebruiker kan dit menu kiezen en zal vervolgens de menuoptie op de trainingspagina tonen. Dat menu dat zijn:

Basis burpees

Plank Tap

Elleboogplank

Training starten

Om te leren hoe u elke oefening in deze app kunt doen voordat u "HIIT-trainingsactietijd" uitvoert. Klik op Menu 1. Basis Burpees, 2. Plank Tap, 3. Elleboogplank.

Als de gebruiker klaar is om te trainen, kies dan Start Workout.

Deze training geen rust tussen de ene oefening naar de andere. Rust kan worden uitgevoerd na het beëindigen van de hele training.

Om de training vast te leggen, kiest u eenvoudig het menu Trainingslogboek op de hoofdmenupagina. Gebruiker vult alle velden in die op die pagina worden weergegeven en kunnen worden opgeslagen in de database.

Om de geregistreerde gegevens te zien die zijn ingevuld op de pagina met het trainingslogboek. Gebruiker kan zien in hoofdmenupagina in OPSLAAN DATA optie.

Geniet van de HIIT Workout-actietijd. Hoop kan je helpen je doel te bereiken.