Journey to Rise
5.0
Android OS
Over Journey to Rise
Krijg zelfvertrouwen en voel je sterker in levensstijl, voeding, fitness en gezondheid.
De Journey to Rise-app:
Ben jij een moeder die klaar is om meer liefde voor jezelf te ontwikkelen?
Ben jij een moeder met lichaamsdysmorfie en zou je graag bevrijd willen worden van het "gewicht" van dit alles?
Ben jij iemand die constant lijkt te diëten of de nieuwste trend keer op keer probeert met weinig tot geen succes op de lange termijn?
Ben jij een moeder die, wat ze ook doen, maar niet van dat hondje in je middel af lijkt te komen, of schaam je je als je een beetje plast na een niesbui?
Ben jij iemand die alle diëten, schaamte en schuldgevoelens beu is en klaar is voor voedselvrijheid?
Als dit iets voor jou klinkt, is de Journey to Rise-app voor JOU gemaakt!
Journey to Rise helpt je je reis van zelfliefde te beginnen door middel van opzettelijke beweging, voedingsvrijheid en herverbinding met geest, lichaam en ziel.
Het Rise-programma:
Een 3-in-1-programma gemaakt voor drukke moeders die opgebrand zijn, overweldigd en klaar om weer contact met zichzelf te maken op een eenvoudige, ongecompliceerde en liefdevolle manier.
Zelfliefde en mindfulness Cursus:
Leer houden van wie je nu bent en worden wie je wilt zijn.
Leer hoe u gedachten en patronen kunt herkennen die u niet dienen en hoe u ze kunt uitdagen.
Leer hoe je jezelf kunt accepteren en leun naar je innerlijke kind.
Mogelijkheden voor kleine dagelijkse taken om je te helpen meer zelfliefde en mindfulness te bereiken.
Cursus Voedingsvrijheid:
Leer luisteren en herken je innerlijke stem als het om eten gaat.
Krijg tools die u elke dag kunt gebruiken en die eenvoudig zijn om succesvol te zijn.
Leer hoe je goed voor beter kunt ruilen op een manier die nog steeds vreugde in je leven brengt.
Emotioneel eten; het waarom en hoe ermee om te gaan als het komt.
Natuurlijke voedingskeuzes in evenwicht brengen (geen tellen, meten of geobsedeerd zijn).
Geen diëten meer terwijl u toch de gewenste resultaten behaalt.
Opzettelijke bewegingscursus:
Leer je lichaam te bewegen omdat je van je lichaam houdt.
Korte, gemakkelijk te volgen trainingen om je bewegingsreis te beginnen.
Optie om ELKE beweging te doen die je leuk vindt.
Aanpassingen om de intensiteit van uw trainingen te verminderen of te verhogen.
Laat beperkende overtuigingen los dat de ene training beter is dan de andere.
Opgericht:
Dagelijkse les en uitdaging van elke cursus hierboven.
Volledig aanpasbaar, perfect voor u om in uw eigen tempo te gaan.
Lessen en uitdagingen zijn erg kort (2-5 min). Makkelijk toe te voegen aan een druk leven!
Toegevoegde bonus':
GELUIDSBADEN: Synchroniseer in deze krachtige meditatie om je energie te verhogen, energie uit het verleden los te laten die je niet dient, en een beroep te doen op je innerlijke goedheid om je door dit programma te helpen leiden.
VOLLEDIGE VOEDSELRECEPTEN: Toegang tot gezinsvriendelijke, heerlijke recepten uit ons receptenboek gericht op hele voeding en planten.
VOEDINGSGIDSEN: ideeën voor wekelijkse maaltijden en gidsen om uit eten te gaan.
GEMEENSCHAPPELIJKE TOEGANG: om relaties op te bouwen, gemotiveerd te blijven en vragen te stellen aan uw persoonlijke trainer/voedingsdeskundige/coach, Makinsey.
LIVE Q&A's: de luxe van een personal coach en trainer in je achterzak en zonder een grote investering te hoeven betalen.
EXCLUSIEVE KORTINGEN: op Journey to Rise-retraites en meer!
What's new in the latest 3.7.13
Journey to Rise APK -informatie
Supersnel en veilig downloaden via de APKPure-app
Eén klik om XAPK/APK-bestanden op Android te installeren!