Mindfully Fit

BEGINNERS ZIJN WELKOM

Wil je van yoga een dagelijkse gewoonte maken? Deze app is alleen VOOR JOU! Yoga kan je leven 100% veranderen en het beste is dat het nooit te laat is om te beginnen! Of je nu nog nooit op je mat hebt gestaan ​​of al in handstand springt, deze app heeft een reeks verschillende cursussen, lessen en uitdagingen om je te inspireren tijdens deze reis.

VOORDELEN VAN YOGA:

Verbetert het algehele welzijn

Verhoogt de flexibiliteit en mobiliteit (geen rugpijn meer!)

Tonen en versterken - Hallo spieren!

Verhoogt je stofwisseling

Brengt lichaam en geest in balans

Verhoogt de bloedstroom en bloedsomloop

Zorgt ervoor dat je er jonger uitziet en je jonger voelt

BEGINNERS ZIJN WELKOM

Als dit de eerste keer is dat je yoga doet, zullen we het stap voor stap doen met onze 28 dagen-uitdaging voor beginners om je op weg te helpen en meer vertrouwd te raken met ademwerk en houdingen. Je kunt de intensiteit verhogen en de sculpt & flexibiliteit lessen proberen wanneer je je comfortabel voelt! PS wij bieden altijd wijzigingen aan!

WAT IS INBEGREPEN:

Een selectie van GRATIS yogalessen

Meerdaagse uitdagingen en cursussen

Short & Sweet lessen voor ochtend/avond

Volledige lessen voor alle niveaus

Uitgebreide pose-gids met tutorials

Dagelijkse positieve herinneringen en citaten

Gebruikersprofiel om uw praktijk en doelen te tackelen

Verstevigende en vormgevende fitness vervolgroutines

Flexibiliteitsroutines om te helpen bij splitsen, handstanden en meer

Geleide meditaties om je te helpen ontspannen en tot rust te komen

ZELF PRAKTIJK THUIS:

Thuis oefenen is een van de beste gevoelens! Je yogaruimte kunnen inrichten en op je mat kunnen springen wanneer je maar wilt, is onbetaalbaar! Deze app helpt je een dagelijkse gewoonte te ontwikkelen om contact te maken met je geest en lichaam, waar je ook bent! PS Je kunt het op een tv of laptop casten voor een bredere kijkhoek!

VOLG UW VOORTGANG:

Bij elke les die je volgt, kun je je doelen en voortgang bijhouden met je gebruikersprofiel! Het is zo spannend om een ​​les af te maken en die 7-daagse streak te krijgen als je een volledige week van dagelijkse yoga hebt voltooid! We hebben ook lessen van verschillende lengtes, met ook geleide meditaties, dus er zijn veel opties om uit te kiezen!

MAATSCHAPPELIJKE HULP:

We hebben ook DE meest ondersteunende community in onze inbegrepen Facebook-groep The Mindfully Fit Community, en Paris zal er zijn om je te begeleiden, je vragen te beantwoorden en advies te geven! We zijn allemaal samen op deze reis!

BLIJF GENSPIREERD:

Krijg toegang tot dagelijkse inspirerende citaten en affirmaties om je te helpen gemotiveerd te blijven!

VRIJWARING:

Deze app dient als een gids voor u om de beoefening van yoga, adem en meditatie te ontdekken. Het is belangrijk om te begrijpen dat yoga geen vervanging is voor medische zorg, onderzoek, diagnose of behandeling. In het geval dat u een blessure, aandoening of iets anders heeft dat beïnvloed kan worden door lichamelijke activiteit, dient u een arts te raadplegen om ervoor te zorgen dat deze activiteiten kunnen worden uitgevoerd. Door deze app te downloaden, ontslaat u de eigenaren en instructeurs van alle aansprakelijkheden.

Voorwaarden van dit product:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Privacybeleid:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy