Mindfully Fit

BAŞLANGIÇLAR HOŞ GELDİNİZ

Yogayı günlük bir alışkanlık haline getirmek ister misiniz? Bu uygulama sadece SİZİN İÇİN! Yoga hayatınızı %100 değiştirebilir ve en iyi yanı, başlamak için asla geç değildir! İster mindere hiç çıkmamış olun, ister amuda kalkmış olun, bu uygulamada size bu yolculukta ilham verecek bir dizi farklı kurs, sınıf ve zorluk var.

YOGA'NIN FAYDALARI:

Genel refahı iyileştirir

Esnekliği ve hareketliliği artırır (artık sırt ağrısı yok!)

Tonlar ve güçlendirir- Merhaba kaslar!

Metabolizmanızı artırır

Zihin ve bedeni dengeye getirir

Kan akışını ve dolaşımını artırır

Daha genç görünmenizi ve hissetmenizi sağlar

BAŞLANGIÇLAR HOŞ GELDİNİZ

İlk kez yoga yapıyorsanız, başlamanıza ve nefes çalışması ve pozlarına daha aşina olmanıza yardımcı olmak için 28 günlük Acemi Mücadelemiz ile bunu adım adım yapacağız. Kendinizi rahat hissettiğinizde yoğunluğu artırabilir ve sculpt & esneklik derslerini deneyebilirsiniz! not her zaman değişiklikler sunuyoruz!

İÇİNDEKİLER:

ÜCRETSİZ Yoga derslerinden bir seçki

Çok günlük zorluklar ve kurslar

Sabah/akşam için Kısa ve Tatlı sınıfları

Tüm seviyeler için tam uzunlukta sınıflar

Öğreticiler ile derinlemesine poz kılavuzu

Günlük olumlu hatırlatıcılar ve alıntılar

Antrenmanınızı ve hedeflerinizi belirlemek için kullanıcı profili

Tonlama ve şekillendirme fitness takip rutinleri

Bölmeler, amuda kalkmalar ve daha fazlasına yardımcı olacak esneklik rutinleri

Rahatlamanıza ve gevşemenize yardımcı olacak rehberli meditasyonlar

EVDE KENDİNE UYGULAMA:

Evde pratik yapmak en güzel duygulardan biridir! Yoga alanınızı kurabilmek ve istediğiniz zaman minderinizin üzerine çıkabilmek paha biçilemez! Bu uygulama, nerede olursanız olun, zihniniz ve bedeninizle bağlantı kurma konusunda günlük bir alışkanlık geliştirmenize yardımcı olacak! not Daha geniş bir açı görünümü için bir TV veya dizüstü bilgisayarda yayınlayabilirsiniz!

İLERLEMENİ TAKİP ET:

Aldığınız her ders ile hedeflerinizi ve ilerlemenizi kullanıcı profiliniz ile takip edebilirsiniz! Tam bir haftalık günlük yogayı tamamladığınızda, bir dersi bitirmek ve o 7 günlük seriyi elde etmek çok heyecan verici! Ayrıca rehberli meditasyonlarla birlikte tüm farklı uzunluklarda sınıflarımız var, bu yüzden aralarından seçim yapabileceğiniz birçok seçenek var!

TOPLUM DESTEĞİ:

Ayrıca, dahil edilen Facebook grubumuz The Mindfully Fit Community'de en destekleyici topluluğa sahibiz ve Paris size rehberlik etmek, sorularınızı yanıtlamak ve tavsiyelerde bulunmak için orada olacak! Bu yolculukta hep birlikteyiz!

İLHAM ALMAYA DEVAM ET:

Motive kalmanıza yardımcı olacak günlük ilham verici alıntılara ve onaylamalara erişin!

SORUMLULUK REDDİ:

Bu uygulama, yoga, nefes ve meditasyon pratiğini ortaya çıkarmanız için bir rehber görevi görür. Yoganın tıbbi müdahale, muayene, teşhis veya tedavinin yerini tutmadığını anlamak önemlidir. Fiziksel aktiviteden etkilenebilecek bir yaralanmanız, rahatsızlığınız veya başka herhangi bir şeyiniz varsa, bu aktivitelerin gerçekleştirilebilmesi için lütfen bir doktora danışın. Bu uygulamayı indirerek, tüm yükümlülüklerin sahiplerini ve eğitmenlerini serbest bırakıyorsunuz.

Bu ürünün şartları:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Gizlilik Politikası:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy