MOVE Training

আন্দোলন হচ্ছে ওষুধ। আপনি কি প্রতিদিনের চলাফেরার অভ্যাস করতে চান? এই অ্যাপটি শুধু আপনার জন্য! আপনার যাত্রা শুরু করার জন্য আমরা Pilates, যোগব্যায়াম এবং ফিটনেসের নিখুঁত সমন্বয় তৈরি করেছি। সবচেয়ে ভাল অংশ হল, এটি শুরু করতে খুব বেশি দেরি হয় না। এই অ্যাপটিতে ক্লাসের একটি পরিসর থাকবে, এবং প্রতিদিনের চ্যালেঞ্জগুলি আপনাকে প্রতিদিন চলাফেরা করতে অনুপ্রাণিত করবে।

HIIT এবং ফিটনেস ক্লাসে আপনার শরীরকে চালিত করার জন্য কার্ডিওর সাথে মিলিত বাড়িতে সাধারণ সরঞ্জাম সহ প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ দেওয়া হবে

আপনার ভঙ্গি উন্নত করতে, আপনার অঙ্গবিন্যাসকে শক্তিশালী করতে এবং পেশী শক্তি এবং স্বন বৃদ্ধি করতে পাইলেটস ক্লাস

যোগ এবং নমনীয়তা ক্লাস যা একটি নিরাপদ এবং আরামদায়ক পদ্ধতিতে শ্বাস নেওয়া, মননশীল নড়াচড়া এবং আপনার শরীরের পরিসরকে গভীর করার উপর ফোকাস করে। গতিশীলতা আঘাত প্রতিরোধের চাবিকাঠি তাই আমরা আপনাকে কভার করেছি

পি.এস. নতুনদের স্বাগতম! দায়বদ্ধ থাকার জন্য মাসিক চ্যালেঞ্জ এবং এমনকি লাইভ ক্লাসের জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন এবং সারা বিশ্ব থেকে আমাদের অবিশ্বাস্য মুভ ট্রেনিং সম্প্রদায়ে যোগ দিন।

কি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:

- যোগব্যায়াম, পাইলেটস এবং ফিটনেস সময়মত এবং চাহিদা অনুযায়ী ক্লাসের একটি নির্বাচন

- আপনার অগ্রগতি এবং প্রতিদিনের গতিবিধি ট্র্যাক করতে ব্যবহারকারীর প্রোফাইল

- সম্প্রদায় সমর্থন

- দৈনিক অনুপ্রেরণামূলক উদ্ধৃতি এবং আরও অনেক কিছু!

দাবিত্যাগ:

এই অ্যাপটি আপনার জন্য একটি নির্দেশিকা হিসাবে কাজ করে যাতে আপনি প্রতিদিনের চলাফেরার অভ্যাসে পরিণত হন। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই ক্লাসগুলি চিকিৎসা মনোযোগ, পরীক্ষা, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প নয়। যে ক্ষেত্রে আপনার কোন আঘাত, অসুস্থতা বা অন্য কিছু যা শারীরিক কার্যকলাপ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, অনুগ্রহ করে একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন যাতে এই ক্রিয়াকলাপগুলি করা যেতে পারে। এই অ্যাপটি ডাউনলোড করার মাধ্যমে, আপনি সমস্ত দায়বদ্ধতার মালিক এবং প্রশিক্ষকদের মুক্তি দিচ্ছেন

শর্তাবলী: https://www.breakthroughapps.io/terms

গোপনীয়তা নীতি: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy