MOVE Training

Gerakan adalah obat. Apakah Anda ingin menjadikan pergerakan sehari-hari sebagai kebiasaan? Aplikasi ini hanya untuk ANDA! Kami telah menciptakan kombinasi sempurna antara Pilates, Yoga & Kebugaran untuk membantu Anda memulai perjalanan Anda. Bagian terbaiknya adalah, tidak ada kata terlambat untuk memulai. APP ini akan memiliki berbagai kelas, dan tantangan harian untuk memotivasi Anda agar terus bergerak setiap hari.

Kelas HIIT & Fitness akan menampilkan latihan ketahanan dengan peralatan sederhana di rumah, dikombinasikan dengan cardio untuk menggerakkan tubuh Anda

Kelas pilates untuk memperbaiki postur tubuh Anda, memperkuat postur tubuh Anda, serta meningkatkan kekuatan dan kekencangan otot

Kelas Yoga & Fleksibilitas yang berfokus pada pernapasan, gerakan penuh perhatian, dan memperdalam jangkauan tubuh Anda dengan pendekatan yang aman dan nyaman. Mobilitas adalah KUNCI pencegahan cedera, jadi kami siap membantu Anda

P.S. Pemula dipersilakan! Bergabunglah dengan kami untuk tantangan bulanan dan bahkan kelas langsung agar tetap bertanggung jawab, dan bergabunglah dengan komunitas Pelatihan MOVE kami yang luar biasa dari seluruh dunia.

Apa yang termasuk:

- Pilihan kelas yoga, pilates & kebugaran dengan waktu dan sesuai permintaan

- Profil pengguna untuk melacak kemajuan dan pergerakan harian Anda

- Dukungan komunitas

- Kutipan inspirasional harian & banyak lagi!

Penafian:

Aplikasi ini berfungsi sebagai panduan bagi Anda untuk menjadikan pergerakan sehari-hari sebagai kebiasaan. Penting untuk dipahami bahwa kelas-kelas ini bukanlah pengganti perhatian medis, pemeriksaan, diagnosis atau pengobatan. Jika Anda mengalami cedera, penyakit, atau hal lain yang mungkin dipengaruhi oleh aktivitas fisik, harap berkonsultasi dengan dokter agar aktivitas tersebut dapat dilakukan. Dengan mengunduh APLIKASI ini, Anda melepaskan pemilik dan instruktur dari semua tanggung jawab

Ketentuan: https://www.breakthroughapps.io/terms

Kebijakan Privasi: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy