The Coach: Men’s Health & Life

Een persoonlijke gezondheidscoach voor mannen met kegeloefeningen en bekkenbodemoefeningen gericht op het verhogen van testosteronniveaus, het optimaliseren van de hormonale balans, het vergroten van het uithoudingsvermogen en het verbeteren van seksueel welzijn en intiem leven. Kies het seksuele gezondheidsprogramma dat bij uw behoeften past: kegeloefeningen voor mannen of bekkenbodemoefeningen, leer van toonaangevende experts op het gebied van mannengezondheid en fitness, en verrijk uw intimiteit.

Protocol voor een langer uithoudingsvermogen:

• Verhoog uw uithoudingsvermogen en verleng de seksuele activiteit.

• Dit 8 weken durende seksuele gezondheidsprogramma bevat modules over de fysiologie van intimiteit, libido-boosters voor mannen en supplementen voor een betere seksuele gezondheid.

• Versterk uw bekkenbodemspieren met kegeloefeningen en krijg controle over uw lichaam en zaadretentie.

• Leer technieken voor een beter intiem leven en ondersteun dit met natuurlijke supplementen.

Protocol voor erectiestoornissen:

• Dit 12 weken durende programma voor seksuele voorlichting pakt de onderliggende oorzaak van erectieproblemen aan, zonder pillen.

• Identificeer triggers, overwin prestatieangst, los erectieproblemen op voor een betere seksuele gezondheid en meer controle, bijvoorbeeld met kegeloefeningen voor mannen.

• Leer vaardigheden en intimiteitstechnieken van topcoaches op het gebied van mannengezondheid.

• Communiceer effectief met je intieme partner.

• Profiteer van wetenschappelijk bewezen, volledig natuurlijke supplementen voor de gezondheid van mannen.

Prototype voor het verhogen van testosteron:

• Een beproefd programma voor mannen, ontworpen door experts op het gebied van mannengezondheid, om je testosteronspiegel in minder dan drie maanden te verdubbelen.

• Verbeter je slaap, libido en seksuele prestaties zonder pillen dankzij de kegeltrainer voor mannen.

• Volg een dagelijks intimiteitsplan, afgestemd op jouw hormonale behoeften.

• Krijg toegang tot meer dan 150 krachttrainingsoefeningen voor mannen, workouts om langer in bed te blijven, kegeloefeningen, bekkenbodemoefeningen en oefeningen voor een betere seksuele gezondheid.

• Volg je resultaten in de app voor mannengezondheid.

Andere functies van de app voor seksuele gezondheid voor mannen, The Coach:

• Ontvang je persoonlijke dagelijkse trainingsschema

Wanneer je de Kegel-workout-app voor mannen opent, krijg je een vragenlijst te zien waarmee je het meest nauwkeurige trainingsschema voor je seksuele gezondheid kunt samenstellen met Kegel-oefeningen voor mannen. Daarna ontvang je een plan om je libido te verbeteren, inclusief Kegel-trainers, oefeningen om langer in bed te blijven, bekkenbodemoefeningen voor mannen, workouts om langer in bed te blijven en oefeningen om je libido te verhogen.

• Kies een programma in de app voor mannengezondheid

Kies een programma voor seksuele gezondheid gericht op je libido. Elk Dr. Kegel-programma is gewijd aan een specifiek onderwerp, zoals het verhogen van je uithoudingsvermogen, Kegel-trainers of bekkenbodemoefeningen voor mannen. Met elke Kegel-oefening voor mannen die je programma doorloopt, wordt je seksuele gezondheid sterker.

• Doe Kegel-oefeningen voor mannen en andere oefeningen

In de workouts om langer in bed te blijven, krijg je oefeningen voor verschillende categorieën, zoals bekkenbodemoefeningen voor mannen. In de fitness-workout voor mannen om langer in bed te blijven, onthullen experts van Dr. Kegel alle geheimen om je seksuele gezondheid te verbeteren met workouts voor mannen. Ze laten je kegeloefeningen zien om je bekkenbodemspieren te versterken, onthullen technieken om je libido te verhogen en geven tips over seksueel welzijn en training voor mannen.

• Volg videocursussen van experts op het gebied van seksuele voorlichting

We hebben video's van experts op het gebied van kegeloefeningen voor je verzameld. Deze experts zijn voedingsdeskundigen, fitnesscoaches, trainers voor seksueel welzijn en gezondheidscoaches. Ze helpen je met kegeloefeningen, bekkenbodemtraining, oefeningen om je erectie te verbeteren en je seksueel welzijn te bevorderen.

• Lees artikelen in de app voor mannengezondheid: voeding voor mannen, kegeloefeningen, training voor mannen, slaap, training om langer in bed te blijven en meer

In de artikelen vind je nuttige informatie van fitnesscoaches, voedingsdeskundigen en experts op het gebied van mannenfitness. De artikelen bevatten ook podcasts over kegeloefeningen, training voor mannen en seksueel welzijn.

Begin met je eerste kegeloefeningen en bekkenbodemoefeningen om je bekkenbodemspieren te ontwikkelen. Begin je reis naar een betere seksuele gezondheid met The Coach.