সর্দি কাশি নিরাময়ের উপায়

Kto lubi spędzać cały dzień z flegmą, przeziębieniem i kaszlem z powodu zimna! Każdego roku wielu z nas marznie podczas zimy, więc wszyscy musimy wiedzieć, co zrobić, jeśli w tym czasie zmarzniemy. Przeziębienie można leczyć w domu, jeśli jest znane.

Do miski weź 3-4 kawałki imbiru, 2-4 ząbki czosnku, 2-3 laski cynamonu, 5-6 ziaren pieprzu i rozgnieść moździerzem i tłuczkiem, następnie z tej mieszanki zrobić herbatę i wypić 1-2 razy dziennie. Picie go zmniejsza ilość flegmy i kaszlu oraz przekrwienie błony śluzowej nosa przy przeziębieniu.

Jeśli ilość flegmy jest wysoka, weź 2 średniej wielkości cebule, szklankę wody i łyżkę miodu i zmiksuj je w blenderze, aby uzyskać sok, a jeśli flegma jest wysoka, pij ją codziennie.

Wiele osób ma w gardle flegmę podczas przeziębienia, co czasami jest dość bolesne. Tak więc, jeśli zawsze masz flegmę w gardle, możesz czasami żuć trochę cynamonu, zmniejsza to ilość flegmy w gardle.

Niektórzy ludzie odczuwają silny ból w migdałkach gardła podczas przeziębienia, a nawet mówienie może czasami stać się trudne. Zwykle taki ból jest spowodowany zapaleniem migdałków, więc weź ciepłą wodę, wymieszaj w niej jedną łyżkę proszku z kurkumy lub jedną łyżkę soku z kurkumy i wypij ciepło, ale ciepło w gardle musi być znośne.

Nie możesz spać na kaszel w nocy? Następnie pokrój imbir na małe kawałki i przeżuj powoli z odrobiną soli.Zjedzenie go pomaga w kaszlu i zmniejsza ilość flegmy w gardle.