সর্দি কাশি নিরাময়ের উপায়

Ai thích cả ngày long đờm, ho do lạnh! Hàng năm, nhiều người trong chúng ta bị lạnh trong mùa đông, vì vậy chúng ta cần biết phải làm gì nếu bị lạnh trong thời gian này. Cảm lạnh có thể được điều trị tại nhà nếu biết.

Lấy 3-4 miếng gừng, 2-4 nhánh tỏi, 2-3 thanh quế, 5-6 hạt tiêu vào bát rồi dùng chày và cối giã nát, sau đó pha trà với hỗn hợp này và uống ngày 1-2. nhiều lần một ngày. Uống nó làm giảm lượng đờm và giảm ho và nghẹt mũi do cảm lạnh.

Nếu lượng đờm nhiều, bạn hãy lấy 2 củ hành tây cỡ vừa, một cốc nước lọc và một thìa mật ong rồi cho vào máy xay sinh tố xay thành nước cốt, nếu lượng đờm nhiều thì uống hàng ngày.

Nhiều người có đờm trong cổ họng khi bị cảm lạnh, đôi khi khá đau. Vì vậy, nếu bạn luôn có đờm trong cổ họng, thỉnh thoảng bạn có thể nhai một ít quế, nó sẽ làm giảm lượng đờm trong cổ họng.

Một số người bị đau rất nhiều ở amidan cổ họng khi bị cảm lạnh và thậm chí đôi khi việc nói cũng trở nên khó khăn. Thông thường đau như vậy là do viêm amidan, nên lấy nước ấm pha một thìa bột nghệ hoặc một thìa nước nghệ vào rồi uống ấm, nhưng hơi ấm thì cổ họng mới chịu được.

Không ngủ được vì ho vào ban đêm? Sau đó, cắt gừng thành từng miếng nhỏ và nhai từ từ với một chút muối, ăn vào sẽ giúp giảm ho cũng như giảm lượng đờm trong cổ họng.