সর্দি কাশি নিরাময়ের উপায়

誰喜歡一整天都帶著痰、感冒和感冒咳嗽！每年冬天，我們中的許多人都會感冒，所以我們都需要知道如果在這段時間感冒了該怎麼辦。如果知道，感冒可以在家治療。

取 3-4 片生薑、2-4 瓣大蒜、2-3 根肉桂棒、5-6 個胡椒粒放入碗中，用研缽和研杵將它們壓碎，然後用這種混合物泡茶喝 1-2一天幾次。喝它可以減少感冒引起的痰、咳嗽和鼻塞。

如果痰多，取2個中等大小的洋蔥，一杯水和一湯匙蜂蜜，在攪拌機中攪拌製成汁液，如果痰多，每天飲用。

許多人感冒時喉嚨裡有痰，這有時會很痛苦。所以，如果你總是在喉嚨裡有痰，你可以偶爾咀嚼一些肉桂，它可以減少喉嚨裡的痰量。

有些人感冒時喉嚨的扁桃體會很痛，有時甚至說話也會變得困難。通常這種疼痛是由於扁桃體發炎引起的，所以取溫水，在其中混合一湯匙薑黃粉或一湯匙薑黃汁，然後溫熱飲用，但喉嚨溫度必須可以忍受。

晚上咳嗽睡不著怎麼辦？然後將生薑切成小塊，用少許鹽慢慢咀嚼，吃它有助於止咳，減少喉嚨裡的痰量。