ćwiczenia brzucha

★★ Chcesz płaski brzuch i lepszą rdzeń? Chcesz płaski brzuch? Zebrać 30-dniowego Ab wyzwaniem naszej aplikacji za darmo! ★★

★ Wszyscy marzą posiadania mieszkania lub sześć Pack ABS, ale ile to? Wiele zrezygnować ze swojego snu, ponieważ albo nie wiedzą o ćwiczeniach dla ABS, czy też nie może kontrolować dietę. Mamy rozwiązanie tutaj!

★ 30 dni Ab wyzwaniem jest bardzo prosty plan ćwiczeń w ciągu 30 dni, aby spłaszczyć brzuch i poprawić swoje zdrowie i kondycję. Po prostu trzeba zrobić zestaw ab ćwiczenia codziennie przez kolejnych 30 dni bez przerwy, to jest to! Trening będzie intensywna stopniowo i dzień 30 przetestuje wytrzymałość. Zarówno mężczyźni jak i kobiety wszelkich wieku mogą korzystać z tej ab do pracy na ich abs. W obsadzie, to jest wspaniała do zabicia tłuszczu i szybki spadek masy ciała kobiet.

★ Ta aplikacja pomaga spalić tłuszcz, uzyskać i utrzymać abs abs. Wykonaj 10 ćwiczeń codziennie, aby uzyskać 6 pack abs. Robi trening pozwoli Ci poczuć się silniejsze, zdrowsze, zwiększyć energię i masę kontrolować. Ćwiczenia korzyści każdą część ciała. Nie potrzeba żadnego sprzętu do treningu. Wypełnij codzienny trening ab z dziennika.

Dzienna rutynowego treningu zawiera podstawowe brzuszków, alternatywne dotknie pięty brzuszków nóg w górę, ramię idące brzuszków, kopnięć drżenie nóg podnosi, V brzuszków, brzuszków rowerowych, pionowe brzuszków nogę i deskę z windą nogi.

★ ★ CECHY

✓ darmowy i prosty

✓ 10 ćwiczeń Abs

✓ Workout Log

✓ Ustaw Przypomnienie

✓ Poziomy trudności

✓ Animacja pokazuje jak wykonać każde ćwiczenie

✓ Ta aplikacja pomaga spalić tłuszcz, dostać ABS i utrzymać brzusznej.

✓ Aplikacja zawiera ćwiczenia abs każdy może zrobić.

✓ wykonywać ćwiczenia codziennie, aby uzyskać 8 sztuk brzusznej. Robisz kilka ab ćwiczenia każdego dnia, są dni odpoczynku, aby upewnić się uzyskać odpowiedni czas odzyskiwania.

✓ Zebrać brzucha trening wysiłkowy z naszej aplikacji za darmo

✓ Doing treningu poczujesz silniejsze, zdrowsze, zwiększyć energię i kontrolować wagę.

✓ Nie potrzeba żadnego sprzętu do treningu.

✓ Ćwiczenia Zalet każdą część ciała.

✓ pełna codziennie trening brzucha z dziennika.

★ Wystarczy zainstalować tę aplikację i postępować zgodnie z rutynowych codziennie. Zbesztać dni masz compelted śledzić swoje postępy prowokacji. Nie oszukuj! To takie proste.