брюшной Упражнений

★★ вы хотите плоский абс и лучше ядро ​​ли? Хотите плоский живот? Возьмите 30-дневный Ab вызов с нашим приложением бесплатно! ★★

★ Все мечтают иметь плоские или шесть абс пакет, но сколько получаем, что? Многие отказываются от своей мечты, потому что они либо не знают об упражнениях для абс, или не может контролировать диету. У нас есть решение здесь!

★ 30 дней Ab задача является очень простой план упражнений в течение 30 дней, чтобы сгладить вашу абс и улучшить свое здоровье и физическую форму. Вы просто должны сделать набор AB упражнения каждый день в течение следующих 30 дней без сбоев, это все! Тренировки станут интенсивнее постепенно и день 30 проверит вашу выносливость. И мужчины и женщины любого возраста могут использовать эту AB для работы на их абс. В гипсе, это замечательно, чтобы убить жира и быструю потерю веса женщин.

★ Это приложение поможет вам сжигать жир, получить абс и держать ваши абс. Выполните 10 упражнений каждый день, чтобы получить 6 абс пакет. Выполнение тренировки заставит вас чувствовать себя сильнее, здоровее, улучшить энергию и контролировать вес. Упражнение выгоды каждой части тела. Вам не нужно какое-либо оборудование для тренировки. Выполните ежедневные тренировки с аб журнала.

Распорядок дня тренировки содержит основные сухарики, альтернативные пятки штрихи, ноги вверх сухарики, руки идущие сухарики, флаттер ногами, подъемы ног, V хрустит, хрустит велосипед, вертикальные хрустит ноги и дощечку с подъемником для ног.

★ ★ ОСОБЕННОСТИ

✓ Свободный и Простой

✓ 10 Abs упражнения

✓ Workout Log

✓ Установить напоминание

✓ Уровни сложности

✓ Анимация показывает, как делать каждое упражнение

✓ Это приложение поможет вам сжигать жир, получить абс и держать ваш брюшной полости.

✓ Приложение содержит абс упражнения, каждый может сделать.

✓ выполнять упражнения каждый день, чтобы получить 8 пакет брюшной полости. Вы делаете несколько аб упражнения каждый день, Есть дни отдыха, чтобы убедиться, что вы получите надлежащее время восстановления.

✓ Возьмите брюшную тренировки вызов с нашим приложением БЕСПЛАТНО

✓ Выполнение тренировки заставит вас чувствовать себя сильнее, здоровее, улучшить энергию и контролировать вес.

✓ Вам не нужно какое-либо оборудование для тренировки.

✓ Упражнения благоприятное воздействие на каждую часть тела.

✓ Полный ежедневно брюшной тренировки с журналом.

★ Просто установите это приложение и следуйте процедуру ежедневно. Отметьте дни вы compelted следить за вашим прогрессом вызов. Не обманывай! Это так просто.