Home Cardio Workout

Witamy w Home Cardio Workout. Kieszonkowy przewodnik po wszystkich najbardziej skutecznych ćwiczeniach cardio i fitness na całe ciało. Mamy różne ćwiczenia ukierunkowane na różne części ciała, a także różne efekty.

Program Home Cardio Workout składa się z wielu ćwiczeń o 3 poziomie trudności. Wybierz swój pierwszy wybór w domu lub w biurze.

Ćwiczenia są kluczem do życia. Utrzymuj ciało w silności, a serce silne, trening cardio to świetny budowniczy siły, a większość najsilniejszych ludzi na świecie wykonuje ćwiczenia cardio, aby pozostać w formie.

Wszystkie ćwiczenia są proste i nie wymagają implementacji dodatkowych elementów bardziej niż ciało i wolna przestrzeń. Zostały zaprojektowane tak, abyś mógł wykonywać je w dowolnym miejscu z kilkoma darmowymi minutami.

Teraz możesz śledzić swój trening cardio w kalendarzu i tworzyć alarmy dla dni i godzin, w których chcesz wykonać program treningowy.

CECHY

- Obsługa wszystkich ekranów

- Darmowy i prosty

- Wiele pozycji cardio

- Dziennik treningu

- Ustawić przypomnienie

- poziomy kardio (początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany).

- Licznik

KORZYŚCI Z JOGI CODZIENNEGO

- Pomaga ci zachować spokój

- Tonowanie od stóp do głów

- Jesteś szczęśliwszy

- Joga dla poprawy energii

- Uspokajanie umysłu

- Poprawia postawę i wzmacnia plecy

- Wzmacniacz zaufania

- Popraw swoją elastyczność

- Tonowanie ciała

- fitness i zdrowie

- Lepiej śpisz

- Utrata masy ciała

- cardio dla silnego ciała

i więcej...

Mam nadzieję, że przydaje się to do poprawy zdrowia i kondycji.

Jeśli podoba Ci się ta aplikacja, oceń dla nas 5 gwiazdek, aby pomóc nam ją ulepszyć. Dzięki wielkie!