Home Cardio Workout

Home Cardio Workout'a hoş geldiniz. Tüm vücut için en etkili kardiyo ve fitness egzersizlerine yönelik bir cep rehberi. Vücudun farklı kısımlarını ve aynı zamanda farklı etkileri hedef alan çeşitli alıştırmalarımız var.

Ev Kardiyo Egzersiz Programı 3 zorluk seviyesi ile birçok egzersizden oluşmaktadır. Evde veya ofiste ilk tercihinizi yapın.

Egzersiz yaşamın anahtarıdır. Vücudu güçlü tut ve kalbini güçlü tut, kardiyo egzersizi, güçlü bir güç oluşturucudur ve dünyadaki en güçlü insanların çoğu, formda kalması için kardiyo egzersizi yapar.

Tüm egzersizler basittir ve vücudunuzdan ve boş alanınızdan daha fazla ek elemanların uygulanmasını gerektirmez. Birkaç ücretsiz dakika ile istediğiniz yerde performans gösterebilecek şekilde tasarlanmıştır.

Artık takvimdeki kardiyo egzersizlerinizi takip edebilir ve bir antrenman programı yapmak istediğiniz gün ve saatlerde alarm oluşturabilirsiniz.

ÖZELLİKLERİ

- Tüm Ekranları Destekleyin

- Ücretsiz ve Basit

- Birçok kardiyo Poses

- Egzersiz Günlüğü

- Hatırlatıcıyı Kur

- kardiyo seviyeleri (Başlangıç, Orta ve İleri).

- Sayaç

GÜNLÜK YOGA'NIN YARARLARI

- Serin kalmanıza yardımcı olur

- Baştan sona tonlama

- Daha mutlusun

- Enerji İyileştirme için Yoga

- Aklını Sakinleştir

- Duruş geliştirir ve geri güçlendirir

- Güven güçlendirici

- Esnekliğinizi Artırın

- Vücut Tonlama

- Formda olma ve sağlık

- Daha iyi uyursun

- Kilo kaybı

- Güçlü bir vücut için kardiyo

ve dahası...

Umarım sağlığınızı ve zindeliğinizi geliştirmek için faydalıdır.

Bu uygulamayı beğendiyseniz, bize daha iyi geliştirmek için bize 5 yıldızlı oranı lütfen. Çok teşekkürler!