I-Trainer: Személyi Edző App

I-Trainer to pierwsza węgierska PROFESJONALNA APLIKACJA DO TRENINGU OSOBISTEGO, która zawiera ponad 260 ćwiczeń z materiałami wideo, opisami i wskazówkami treningowymi oraz wieloma przydatnymi funkcjami i funkcjami!

FUNKCJE APLIKACJI:

■ Ponad 260 ćwiczeń z materiałem wideo, opisem i przydatnymi wskazówkami.

■ Budowa anatomiczna i funkcja mięśni.

■ Monitorowanie rozwoju i transformacji (za pomocą wykresów)

■ Zaplanuj treningi na okres cykliczny lub ręcznie na datę. (W tym przypadku aplikacja pokazuje tylko Twoje treningi zaplanowane na określony dzień)

■ Kalendarz treningów — umożliwia zapisywanie i przeglądanie sesji treningowych.

■ Porównaj treningi — porównaj wyniki treningów.

■ Pomoc w doborze odpowiedniej wagi. (Wskazuje, czy waga jest za duża, czy za mała W OPARCIU O TWÓJ CEL!)

■ Nagroda Zbieraj punkty za ukończenie szkolenia — można je wymienić na programy spersonalizowane.

INNE FUNKCJE, WŁAŚCIWOŚCI:

■ Słuchanie muzyki podczas treningu.

■ 7-dniowy BEZPŁATNY PRÓBNY.

■ Z kilku funkcji aplikacji można korzystać bezpłatnie BEZ SUBSKRYPCJI!

CEL APLIKACJI:

Zadaniem aplikacji jest towarzyszenie Ci przez cały trening, niczym trener personalny.

Podczas treningu, wpisując ilość powtórzeń i wykonane obciążenie, wskazuje użytkownikowi, czy w danej serii zastosował za dużo lub za mało ciężaru, który porównuje z napisanym przez siebie lub jego trenera planem treningowym.

Podobnie jak w przypadku Twojego trenera, użytkownik może trenować z aplikacją w „czasie rzeczywistym”, odtwarzając filmy podczas treningu. Możesz stworzyć własny plan treningowy lub wprowadzić plan treningowy napisany przez Twojego trenera, możesz kompilować supersety, trisety, oprócz treningu siłowego możesz wykonywać ćwiczenia cardio – aplikacja zawiera również przydatne wskazówki, opisy, odpowiednie zakresy tętna, ćwiczenia rozciągające ze zdjęciami i opisami.

JAKIE POZIOMY SĄ ZALECANE?

Ta aplikacja zapewnia maksymalną pomoc od początkujących, którzy są zupełnie nowicjuszami w świecie treningu, po zaawansowanych użytkowników, gdzie użytkownik może korzystać z kombinacji różnych ćwiczeń (zastosowanie Supersetów, Trisetów).

Ucząc się ćwiczeń i poprawnego, dokładnego wykonania, które dostarczają filmy, możesz łatwo stać się kompletnym początkującym - średnio zaawansowanym, a następnie zaawansowanym w świecie kulturystyki i fitnessu!

ŚLEDZENIE POSTĘPÓW:

Ukończone treningi są zapisywane przez aplikację, do której użytkownik może przejrzeć w kalendarzu treningów lub na wykresie, kiedy, jaki rodzaj treningu, ile to było minut, jakie ćwiczenie wykonał, jaki numer serii, ilość powtórzeń i wagi wykorzystał podczas zakończonego treningu, a system wyświetla również spalone kalorie, jeśli użytkownik wprowadził je pod koniec treningu za pomocą smartwatcha!

Użytkownik może śledzić swoje postępy w wadze i centymetrach, co jest wyświetlane na małym wykresie, dzięki czemu może łatwo zobaczyć, od czego zaczął i dokąd zmierza.

Ponadto możesz przesłać zdjęcia swojej transformacji (przed i po zdjęciach), które możesz później porównać za pomocą 1 kliknięcia, dzięki czemu w trudne dni będziesz zmotywowany, aby zobaczyć, od czego zacząłeś!

GROMADZENIE I WYKORZYSTANIE PUNKTÓW:

Użytkownik może zbierać punkty za ukończone szkolenia, które może wymienić na stronie atpp.hu, dzięki czemu cenę aplikacji można łatwo uzyskać w punktach za jej użycie, a następnie wymienić na Programy Spersonalizowane.

SUBSKRYPCJA:

Jest to darmowa aplikacja do pobrania, w której pierwszy 7-dniowy okres próbny (Trial) jest bezpłatny!

Ponadto aplikacja posiada również funkcje, z których można korzystać bezpłatnie bez abonamentu.