Maternity Mindfulness : Yoga

Uważność macierzyńska to ćwiczenia w ciąży i ćwiczenia w domu to uniwersalna aplikacja zaprojektowana w celu dostarczania kobietom w ciąży cennych informacji, aktualizacji i ćwiczeń, aby zachować zdrowie przez cały okres ciąży. Aplikacja zawiera ćwiczenia ciążowe dla każdego trymestru wraz z narzędziem do śledzenia ciąży, które pomaga użytkownikom monitorować ich postępy. Ponadto aplikacja zawiera przypomnienie o lekach ciążowych, aby upewnić się, że użytkownicy będą na bieżąco z harmonogramem przyjmowania leków.

Dzięki tej bezpłatnej aplikacji ciążowej użytkownicy mogą łatwo uzyskać dostęp do korzystnych procedur ćwiczeń dla kobiet w ciąży, które utrzymują je w formie umożliwiającej rozwój dziecka. Aplikacja zawiera również szczegółowe opisy, animacje i zdjęcia każdego ćwiczenia, aby kobiety w ciąży mogły bezpiecznie je wykonywać. Użytkownicy mogą również śledzić swoją ciążę, uzyskiwać dostęp do cennych informacji na każdy tydzień każdego trymestru i uzyskiwać wskazówki dotyczące bezpiecznego wykonywania ćwiczeń w czasie ciąży.

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz rozważać zajście w ciążę, starasz się o dziecko, już jesteś w ciąży, czy po prostu interesujesz się rozwojem dziecka, aplikacja Ciąża Ćwiczenia i Trening w Domu to Twoje podstawowe źródło informacji o płodności i owulacji, okresie prenatalnym i nowym dziecku. Ta wszechstronna i zaawansowana aplikacja do śledzenia ciąży jest dostępna bezpłatnie i ma na celu zapewnienie informacji i wsparcia, których potrzebujesz na każdym etapie ciąży. Dzięki kalkulatorowi ciąży w aplikacji możesz śledzić datę porodu i otrzymywać cotygodniowe aktualizacje podczas wizyty u lekarza. Ogólnie rzecz biorąc, Ciąża Ćwiczenia i Trening w Domu to najlepsze narzędzie dla kobiet w ciąży, które chcą zachować zdrowie i aktywność przez cały okres ciąży.