Maternity Mindfulness : Yoga

Chánh niệm khi mang thai là một bài tập khi mang thai và Tập luyện tại nhà là một ứng dụng tất cả trong một được thiết kế để cung cấp cho phụ nữ mang thai những thông tin, cập nhật và bài tập có giá trị để giữ sức khỏe trong suốt hành trình mang thai. Ứng dụng này bao gồm các bài tập khi mang thai cho mỗi tam cá nguyệt cùng với máy theo dõi thai kỳ giúp người dùng theo dõi tiến trình của họ. Ngoài ra, ứng dụng còn có tính năng nhắc nhở dùng thuốc khi mang thai để đảm bảo người dùng luôn cập nhật lịch trình dùng thuốc của họ.

Với ứng dụng mang thai miễn phí này, người dùng có thể dễ dàng tiếp cận các thói quen tập luyện khi mang thai có lợi giúp giữ dáng cho sự phát triển của em bé. Ứng dụng này cũng bao gồm các mô tả chi tiết, hoạt ảnh và hình ảnh của từng bài tập để đảm bảo phụ nữ mang thai có thể thực hiện theo một cách an toàn. Người dùng cũng có thể theo dõi thời gian mang thai, truy cập thông tin có giá trị cho từng tuần của mỗi tam cá nguyệt và nhận các mẹo để tập thể dục an toàn khi mang thai.

Cho dù bạn mới bắt đầu cân nhắc việc mang thai, đang tìm cách thụ thai, đã mang thai hay chỉ đơn giản là tò mò về sự phát triển của trẻ sơ sinh, ứng dụng Tập thể dục và Tập luyện khi mang thai tại nhà là nguồn thông tin lý tưởng cho bạn về khả năng sinh sản & rụng trứng, thông tin trước khi sinh và trẻ sơ sinh. Ứng dụng theo dõi mang thai nâng cao và toàn diện này được cung cấp miễn phí và được thiết kế để cung cấp cho bạn thông tin cũng như hỗ trợ bạn cần ở mọi giai đoạn của thai kỳ. Với máy tính mang thai của ứng dụng, bạn có thể theo dõi ngày dự sinh của mình và nhận thông tin cập nhật hàng tuần khi đến gặp bác sĩ. Nhìn chung, Tập thể dục khi mang thai và Tập luyện tại nhà là công cụ tối ưu dành cho phụ nữ mang thai muốn giữ sức khỏe và năng động trong suốt thai kỳ.