Танец живота 2020

Belly Dance 2020 - это лучшее приложение для Android, если вы хотите похудеть и избавиться от жира на животе, занимаясь аэробикой с песнями арабского танца. Вы узнаете, как избавиться от жира на животе, с нашими уроками танца живота и тренировками для начинающих, выполняющих сложные движения туловища.

Танец живота сосредоточен на потере живота, играя на танцах с торсом, с акцентом на суставы бедер. Арабская одежда и костюмы для танца живота типичны для арабских стран. Вы также можете назвать его как Ракс Шарки, как Ракс Балади или как Восточный танец. Выполнение тренировки танца живота для начинающих очень интересно. Приятно и увлекательно наблюдать за чувственными, волнообразными движениями бедер в сольном барабане танцовщицы живота, перкуссии арабского дербека, ритма дарбуки, дарбука думбека или дербакского араба.

Следуйте нашим упражнениям для похудения живота и аэробике для быстрого похудения. Это одно из лучших упражнений для похудения живота для женщин, а также забавно слушать арабскую музыку танца живота. Научитесь танцевать танец живота и не сидите в своей гостиной!

Вы будете практиковать некоторые движения, которые помогут вам достичь своей физической формы:

-> Ударные движения. Raqs Sharqi включает стаккато-движения, чаще всего бедра, используемые для акцентирования музыки или акцентирования ритма.

-> Жидкие движения. Подобно аэробной тренировке, Ракс Балади использует плавные извилистые движения, в которых тело находится в непрерывном движении, используется для интерпретации мелодических линий и лирических фрагментов в музыке или модулируется для выражения сложных инструментальных импровизаций. Эти движения требуют значительного контроля мышц живота.

-> Шимми, дрожь и вибрации. Танец живота также означает небольшие, быстрые, непрерывные движения бедер или грудной клетки, которые создают впечатление текстуры и глубины движения.

Не пропустите наши тренировки по сжиганию жира на животе, такие как «Табла», также известный как арабский барабан, دربوكة, دربوكة جزائرية, дарбука, дарбука или думбак, дербак, дарбука, бокал, арабский дербак перкуссия, дамбек, дербек дурбакрабеб.

Если вам понравились наши видео о танце живота, восточные танцы, Ракс Шарки или Ракс Балади, пожалуйста, оцените нас на 5 звезд. Вы также можете поделиться нашими уроками танца живота через социальные сети. Наслаждайся этим!