Преимущества чая

Его лекарственные преимущества были описаны более тысячи лет назад. В 1191 году он описывает, как напиток зеленого чая дает положительный эффект в пяти жизненно важных органах, особенно в сердце. О лекарственных качествах зеленого чая, включая диссипацию вредного воздействия алкоголя, действуя как стимулятор, вылечивая кожные заболевания, утоляя жажду, устраняя диспепсию, вылечивая бери-бери, предотвращая усталость, улучшая функции мочеиспускания и головного мозга.

Чай содержит важные количества L-теанина, ноотропного и адаптогенного вещества, которое усиливает когнитивную активность, индуцирует нейрогенез взрослых и улучшает когнитивные процессы, такие как память, внимание, концентрация и обучение.

Чай уменьшает стресс и стимулирует производство альфа-волн. Считается, что это связано с высоким содержанием антиоксидантов и присутствием L-теанина, аналога глутамата, присутствующего в чае, который может пересекать гематоэнцефалический барьер и уменьшать экситотоксичность глутамата во время стресса и ишемии.

Чай красный, черный, зеленый, белый или улун, независимо от вашего любимого, правда состоит в том, что употребление чашки этого варева имеет много преимуществ для нашего организма, потому что оно содержит антиоксиданты, снижает стресс и низкие уровни гипертонии, среди прочего.

Древняя китайская пословица сказала: у вас есть 7 ежедневных потребностей: огонь, рис, масло, соль, соя, уксус и чай.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если у вас есть какие-либо вопросы о преимуществах консультирования врача или специалиста.