Трекер Здоровья и Питания

  • 79.5 MB

    Размер файла

  • Android 5.0+

    Android OS

Oписание Трекер Здоровья и Питания

Целостный подход к здоровью и питанию для всех.

Дневник здоровья, полезные рецепты, справочник продуктов и академия здоровья— все в одном месте.

Будьте здоровы и чувствуйте себя прекрасно вместе с Care! Присоединяйтесь к большому сообществу единомышленников на пути к здоровому образу жизни и полезному питанию. Узнайте, как небольшие изменения в вашем образе жизни могут иметь большое значение для того, чтобы стать здоровее и счастливее.

***Журнал здоровья***

С помощью дневника здоровья вы можете:

- Отслеживать свое артериальное давление и пульс

- Отслеживать уровень глюкозы в крови

- Отслеживать потребление воды

- Отслеживать потребление гликемической нагрузки

- Отслеживать свой вес и достигать желаемой цели

Care не только позволяет вам отслеживать артериальное давление, уровень сахара в крови, воду, гликемическую нагрузку и вес, но также представляет данные в виде красивых графиков и диаграмм, которые показывают вашу еженедельную, ежемесячную и годовую статистику. Вы также увидите объяснение того, что на самом деле означают цифры. Например, для артериального давления вы можете получить подсказку, находятся ли ваши показания в пределах определенной классификации, такой как нормальное или гипертензия. В случае глюкозы, вы можете сразу увидеть, соответствует ли показание нормальному, преддиабетическому или диабетическому уровню. Отслеживание вашего здоровья никогда не было проще!

***Полезные рецепты***

Достигните своих целей в отношении здоровья и веса с помощью лучшего питания! Наши диетологи отобрали более 500 полезных рецептов, которые подходят всем. Все рецепты снабжены подробной информацией о пищевой ценности, списком необходимых ингредиентов и набором инструкций. У вас есть особые предпочтения? Нет проблем, вы можете отфильтровать блюда по следующим характеристикам:

- Без молочных продуктов

- Не содержит глютен

- С низким содержанием жира

- Низкий уровень сахара

- Без орехов

- Веганские

- Вегетарианские

Вы также можете открывать для себя новые рецепты и добавлять их в избранное для приготовления позже.

***Справочник продуктов***

Узнайте, как правильно питаться и делать более осознанный выбор продуктов, а не просто считать калории. С помощью справочника продуктов вы сможете найти более здоровые альтернативы своим любимым продуктам и нормализовать артериальное давление, контролировать уровень сахара в крови, а также похудеть или набрать вес в зависимости от вашей цели.

Справочник по питанию содержит следующую информацию:

- КБЖУ включая калории, углеводы, жиры и белки

- Гликемический индекс

- Гликемическая нагрузка

- Анализ КБЖУ

- Калории, сожженные различными видами деятельности

Вы можете сохранять свои любимые продукты, а также добавлять свои собственные в справочник.

***Академия здоровья***

Узнайте больше о ранних симптомах и факторах риска диабета, включая диабет 1 типа, диабет 2 типа и гестационный диабет. Узнайте, что такое гликемический индекс и каковы его преимущества для здоровья. Узнайте, как оценить, предотвратить и контролировать высокое артериальное давление (АД). Узнайте больше о здоровом весе - как сбросить и контролировать его впоследствии.

Таким образом, независимо от того, какова ваша конечная цель: потеря веса, отслеживание артериального давления, сахара в крови, воды или гликемической нагрузки, улучшение вашего питания с помощью диетических блюд - Care поможет вам достичь ваших целей!

Мы предоставляем различные подписки, поэтому вы можете выбрать ту, которая подходит вам лучше всего (продление на 3 месяца, еженедельное продление и т. д.). Для вашего удобства подписки настроены на автоматическое продление в течение 24 часов до даты окончания подписки.

Подробнее о наших условиях читайте здесь:

Условия обслуживания: https://www.glycemic-index.net/terms

Политика конфиденциальности: https://glycemic-index.net/privacy-policy/

Скачайте Care прямо сейчас, чтобы начать свое путешествие к здоровому образу жизни!

ЕщёСкрыть

Что нового в последней версии 3.2.0

Last updated on 2022-08-24
In this update we improved the performance of the app and fixed minor bugs.
We are happy to have you part of our Care community.
Don't forget to show your support by leaving a review.

Информация Трекер Здоровья и Питания APK

Последняя Версия
3.2.0
Android OS
Android 5.0+
Размер файла
79.5 MB
Разработчик
RFIT development
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Трекер Здоровья и Питания APK с проверкой подписи.

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure