Duck Score

Откройте для себя Duck Score — ваш ежедневный помощник в области психического здоровья

Какой у тебя сегодня Duck Score?

Оцените свое настроение от 0,0 до 5,0 и измените свое психическое благополучие. Duck Score превращает отслеживание настроения в простую и увлекательную повседневную привычку:

• Быстрая проверка: записывайте свое настроение за считанные секунды с точностью до десятичной точки.

• Гнезда: создавайте частные группы для общения и поддержки семьи и друзей.

• Аналитика: визуализируйте закономерности настроения с помощью простых для понимания графиков.

• Мягкие напоминания: выработайте у себя постоянную привычку к самоанализу.

• Конфиденциальность прежде всего: вы контролируете то, чем делитесь.

Почему Duck Score?

• Повысьте самосознание: поймите свои эмоциональные модели.

• Укрепляйте связи: делитесь и поддерживайте в своих гнездах.

• Отслеживайте прогресс: ставьте цели и отмечайте победы в области психического здоровья.

• Упростите общение: легко выражайте сложные эмоции.

Присоединяйтесь к тысячам людей, которые берут под контроль свое психическое благополучие, по одному баллу Duck Score за раз.

Загрузите сейчас и начните свой путь к улучшению эмоционального здоровья!

Помните, что Duck Score — это инструмент для самоанализа, который не заменяет профессиональную психиатрическую помощь.

2923