Gluten Free Diet Guide

Безглютеновая диета - это быстро растущая ограничительная диета, несколько похожая на диету Палео. Однако безглютеновая диета - это больше, чем просто диета, и с медицинской точки зрения рекомендуется для людей с глютеновой болезнью и чувствительностью к глютену.

Диета исключает все виды пшеничных и глютеновых ингредиентов. Это может обеспечить улучшение пищеварения, психического здоровья, уменьшение воспаления, повышение уровня энергии и возможную потерю веса у пациентов с глютеновой болезнью и чувствительностью к глютену.

Это руководство по диете без глютена. Другие справочники имеют информацию низкого качества и ужасную грамматику. Мы лично исследовали всю самую точную и научную информацию, и собрали ее в этом приложении.

Руководство по диете без глютена охватывает:

-1000 безглютеновых рецептов

- Основы: что такое глютен, целиакия, нечувствительность к глютену и аллергия на пшеницу

-Выгоды

Опасности и побочные эффекты диеты (да, устранение пшеницы / зерновых может иметь некоторые последствия)

-Часто задаваемые вопросы (FAQ)

-С чего начать

Список продуктов: что разрешено

Список продуктов: чего следует избегать

Подсказки для того чтобы остаться без клейковин

Ссылки

Дайте нам знать, что вы хотели бы видеть добавлено, спасибо!