Max Capacity Training
Max Capacity Training
05/08/2015
Oписание Max Capacity Training
Тренировка 16 минут в день, 3 дня в неделю. Это высокая интенсивность 12-недельная программа
16 минут в день, 3 раза в неделю в течение 12 недель. Это все, что вам нужно, чтобы войти в лучшую форму вашей жизни.
Max Capacity Training - это не бессмысленная программа тренировок, которая сделает вас сильнее, стройнее и сердитее менее чем за час в неделю.
MCT сочетает в себе высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) с прогрессивными упражнениями с собственным весом для быстрой и эффективной тренировки.
===========
Пример дня 4 тренировки:
Протокол Табата (8 туров, 4 упражнения)
Приседания
Отжимания
Выпады
доска
Общее время тренировки: 16:00
Что нового в последней версии 1.0.3
Last updated on 2015-08-05
App now tells you what exercise is coming up, so you don't have to look at the screen.
Added confirmation before saving scores.
Fixed bug with Android 4.1 Jelly Bean
Added confirmation before saving scores.
Fixed bug with Android 4.1 Jelly Bean
Информация Max Capacity Training APK
Последняя Версия
1.0.3
Категория
Здоровье и фитнесAndroid OS
Android 2.1+
Размер файла
3.6 MB
Разработчик
Max Capacity TrainingБезопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Max Capacity Training APK с проверкой подписи.
Старые Версии Max Capacity Training
Max Capacity Training 1.0.3
3.6 MB05/08/2015
Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure
Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!