Personal Virtual

Загрузите и улучшите качество жизни с помощью тренировок и диет, созданных для вас

Добейтесь лучшего качества жизни с помощью индивидуализированного и гуманного обучения. Проконсультируйтесь с лучшими профессионалами в этой области и добейтесь своих целей, уважая время своего тела и самое лучшее: не выходя из дома.

Если вы чувствуете, что инструкторы, на которых вы тренируетесь, не обращают на вас внимания, или если у вас есть вопросы о том, как тренироваться, заниматься дома или в тренажерном зале, виртуальный персональный компьютер - это то, что вам нужно!

В отличие от других универсальных приложений, которые всегда предлагают однотипные тренировки, здесь у вас есть настоящий персональный тренер, который создаст для вас индивидуальные тренировки по бодибилдингу с учетом вашего распорядка, ваших целей и даже если у вас есть проблемы со спиной или если вы беременны, например. начни свой здоровый образ жизни прямо сейчас!

Независимо от вашей цели, наш личный тренер поможет вам в тренировках с отягощениями, которыми можно заниматься как в спортзалах, так и дома. получите доступ к упражнениям для набора мышечной массы, упражнениям для ног и ягодиц, упражнениям для похудения, всем, что вам нужно!

Ознакомьтесь с преимуществами нашего приложения:

диетолог и здоровое питание 🍅

Неважно, хотите ли вы похудеть или набрать мышечную массу, мы знаем, что нет смысла заниматься спортом без здорового питания. поэтому, помимо личного, у вас также будут советы и открытый чат со специалистом по питанию, чтобы ответить на вопросы о том, как поддерживать свою диету в соответствии с упражнениями.

индивидуальное обучение 💪

мы создаем силовые тренировки и функциональные тренировки, от базовых до продвинутых. есть упражнения для высоких тренировок, схемы, дропсет, бисет, трисет и многое другое. Возник вопрос во время тренировки? отправьте сообщение в личку прямо из приложения!

физические упражнения в любое время и в любом месте 🔩

Вы выбираете, как тренироваться: собираетесь ли вы тренироваться в тренажерном зале или заниматься дома. наш персональный тренер разработает для вас индивидуальную функциональную тренировку или тренировку по бодибилдингу в соответствии с вашим распорядком, потребностями и фитнес-целями.

периодические проверки 📈

При периодических оценках ваш личный тренер будет переформулировать вашу тренировку по бодибилдингу или функциональной тренировке. добейтесь результатов своими усилиями и измените свой распорядок дня и диету. с помощью нашего приложения вы можете следить за своими тренировками, своим питанием с диетологом, а также анализировать и отслеживать свой прогресс.

Информация о питании и пищевых добавках 🍈

узнайте больше о пищевых добавках и основных питательных веществах для улучшения ваших тренировок дома и в тренажерном зале. здорового образа жизни и фитнеса!

особенности

- графики частоты и эволюции

- индивидуальные упражнения от личного тренера с видео, изображениями, анатомией и описанием

- фитнес-меню и пищевые добавки в соответствии с вашей целью

- забота о еде: контролируйте калории, белки, углеводы, +2000 продуктов

- ежедневное потребление воды

- базовые и продвинутые тренировки по бодибилдингу, проводимые персоналом

- попросите персонал поменять упражнения, если у вас есть какие-либо физические ограничения или у вас нет силового тренажера

- советы по идеальным диетическим добавкам для ваших целей в фитнесе и питании

- размеры тела

- индикаторы здоровья

как это работает?

- ответьте на оценочные вопросы, определяющие вашу цель

- вы получите физический тест и узнаете, как работает приложение.

- познакомьтесь со своим личным тренером

- пообщаться со своим личным специалистом и диетологом

Загрузите приложение, и вас будет сопровождать личный тренер, который разработает индивидуальные тренировки и поможет вам вести более спортивную и здоровую жизнь.