Relax & Breath

Relax & Breath

VELARIS
22/10/2020
  • 8.7 MB

    Размер файла

  • Android 5.0+

    Android OS

Oписание Relax & Breath

это легкий способ улучшить Ваше здоровье и избавиться от стресса.

В течение дня человек совершает до 20 тыс. вдохов и выдохов, это происходит естественно и неосознанно.

Но не все знают о том, что с помощью правильного дыхания можно значительно улучшить свое самочувствие.

Большинство людей дышат поверхностно, или «вертикально», в то время как глубокое, или «горизонтальное», дыхание практикуют только те, кто специально концентрируется на этом процессе на занятиях йогой или дыхательных практиках.

Как улучшить здоровье с помощью правильного дыхания?

Привычка дышать грудью не насыщает кислородом легкие, приводит к ослаблению мышц диафрагмы и ухудшению осанки: если область живота не включается в процесс дыхания, таз и ребра с возрастом начинают «стягиваться», а живот — проваливаться внутрь.

Дыхание диафрагмой позволяет увеличить объем вдыхаемого легкими воздуха и улучшить насыщение клеток организма кислородом.

Это нормализует работу организма на всех уровнях: стабилизирует давление, работу сердца, снимает ощущения тревожности и нервозности.

Ещё

Что нового в последней версии 0.8.0

Last updated on 2020-10-22
Optimization
Ещё

Видео и Скриншоты

  • Relax & Breath постер
  • Relax & Breath скриншот 1
  • Relax & Breath скриншот 2
  • Relax & Breath скриншот 3
  • Relax & Breath скриншот 4

Информация Relax & Breath APK

Последняя Версия
0.8.0
Android OS
Android 5.0+
Размер файла
8.7 MB
Разработчик
VELARIS
Available on
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Relax & Breath APK с проверкой подписи.

Старые Версии Relax & Breath

APKPure иконка

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies