가벼운 식단일기 - 다이닝 다이어리

Считается, что контроль веса достигается за счет 20% упражнений и 80% диеты.

Обеденный дневник поможет вам управлять своим питанием столь же важным, как это.

Обеденный дневник - это дневник питания, запись питания и приложение для управления питанием.

Основная функция

[Диета / упражнения / вес / сведения о питании]

Если я запишу еду, которую я ел, с фото

Разместите их аккуратно по дате и времени, измерьте и покажите статистику.

не только еда

Вы можете записывать различную информацию, связанную со здоровьем, такую ​​как вес, упражнения, испражнения и записи о потреблении лекарств / питательных веществ, и сразу же проверять их.

[Поиск информации о калориях]

Вы можете легко найти информацию о питательных веществах и калориях в еде, которую вы едите.

Вы также можете записать в свой рацион продукты, которые искали.

[Будильник в журнале приема пищи]

То, что важно вести дневник питания, сложно даже при любой решимости и воле.

Итак, обеденный дневник также добавил функцию будильника, чтобы помочь вам отслеживать свои приемы пищи.

Просто установите время приема пищи, зарегистрируйте будильник, и все готово!

Мало того, что вы никогда не забываете о своем рационе, мы также помогаем вам есть регулярно.

[Различная статистика]

Изменение веса, среднесуточное потребление воды, среднее количество калорий на диету, время упражнений и т. Д.

Вы можете увидеть различные статистические данные о моей диете.

[Автозагрузка]

Когда мобильный телефон заменяется или сбрасывается, запись прошлого

Создавайте безопасные резервные копии своих записей через учетную запись Google и синхронизируйте их в режиме реального времени.

[Различные другие функции]

- Запись завтрака, обеда, ужина и закусок

- Сколько раз вы пьете воду, запишите свой вес

- Рекордный балл (1-5 баллов) за каждый прием пищи

- Поиск еды, ежедневный подсчет калорий, статистика

- Резервное копирование с помощью входа в учетную запись Google, связь между несколькими устройствами

- Ежемесячная статистика записанной диеты и баллов

- Добавляйте фото того, что я ела точнее

- Установите напоминания на завтрак, обед и ужин, чтобы не забыть свой дневник питания

- Надежно защитить мой дневник паролем

- Записанная функция разделения еды

[Отзыв]

Обеденный дневник постоянно развивается, чтобы сделать диетический дневник более удобным.

Если в приложении чего-то не хватает или чего-то не хватает, сообщите нам об этом по электронной почте ниже!

[email protected]