U LIVE Fit

Фитнес, ЗОЖ, программы тренировок, мотивация и правильное питание.

U LIVE Fit — социальная и оздоровительная платформа для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни. Мы поможем начать заниматься спортом, не бросить и поддерживать мотивацию. В этом тебе помогут тысячи единомышленников из разных стран, эксперты и обучающие материалы.

Найди пример для подражания

Смотри на увлеченных людей, которые рассказывают о спорте, здоровом образе жизни и правильном питании. Каждый из них может стать твоим персональным тренером. Комментируй, задавай вопросы и наблюдай, как правильно выполнять различные упражнения. Например, ты можешь попросить тренера показать, как правильно делать упражнения на пресс.

Узнай больше про спорт, зож и виды воркаута

В ленте ты найдешь фото и видео с подробными объяснениями упражнений, планы тренировок, мотивационные цитаты и другой полезный контент, чтобы быть в форме. Оценивай, комментируй, подписывайся на полезные подборки и авторов.

Получи онлайн-консультацию

Если хочешь подробнее узнать, как похудеть или накачаться к лету, закажи консультацию у понравившегося тебе спортсмена.

Начни свой блог

Один из способов выполнить обещание, данное самому себе — пообещать публично. Для этого ты можешь вести блог на U LIVE Fit и выкладывать фото и видео своих спортивных достижений. Так у тебя появится подписчики, которым будет интересно развиваться вместе с тобой и следить за твоим прогрессом.