ADHD Routine Planner: OneFlow

Mono, Inc.

Mar 8, 2026

Trusted App

73.6 MB
ขนาดไฟล์
Everyone
Android 8.0+
Android OS

ดาวน์โหลด APK

วิธีการติดตั้ง XAPK / APK

เกี่ยวกับ ADHD Routine Planner: OneFlow

วางแผนการจัดสรรเวลาอย่างเป็นระบบและจับเวลาการทำงานอย่างมีสมาธิ กิจวัตรประจำวันแบบภาพสำหรับผู้ที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD)

"เป็นเจ้าของเวลา เป็นเจ้าของกระบวนการทำงานของคุณ"

OneFlow ช่วยให้คุณจดจ่อกับสิ่งสำคัญด้วยตัวจับเวลาและเครื่องมือจัดการกิจวัตรประจำวันที่เรียบง่าย ที่จะคอยแนะนำคุณตลอดวัน

หยุดการเลื่อนไปมาระหว่างแอปต่างๆ หรือเลื่อนหน้าจอไปมาไม่รู้จบ

เลิกผัดวันประกันพรุ่งและนำความสงบมาสู่วันของคุณ

*********************

◆ สิ่งที่คุณทำได้ด้วย OneFlow

*********************

- จัดการงานตามลำดับด้วยตัวจับเวลาโฟกัส

- สร้างกิจวัตรประจำวันตอนเช้า ที่ทำงาน หรือตอนเย็นได้อย่างราบรื่น

- รับการแจ้งเตือนการเริ่มต้นและสิ้นสุดของแต่ละงาน

- มีสมาธิจดจ่อกับการออกแบบที่สะอาดตา ปราศจากสิ่งรบกวน

*********************

◆ เหมาะสำหรับทุกคนที่

*********************

- เสียเวลาไปกับโซเชียลมีเดียหรือเกม

- มีปัญหาในการมีสมาธิกับวิธี Pomodoro

- ต้องการวางแผนวันโดยใช้การแบ่งเวลา

- หวังว่าจะเริ่มต้นเช้าวันใหม่หรือช่วงเรียนได้อย่างราบรื่นยิ่งขึ้น

*********************

◆ ตัวอย่างกิจวัตร

*********************

ตั้งค่ากิจวัตรประจำวันตอนเช้าแบบง่ายๆ:

ตื่นนอน → ดื่มน้ำ → เดินเล่น → อาบน้ำ → อาหารเช้า

ให้ OneFlow คอยแนะนำคุณทีละขั้นตอน

เพื่อให้คุณเริ่มต้นได้โดยไม่ต้องคิดมาก

ดาวน์โหลด OneFlow เลยตอนนี้

และควบคุมเวลาของคุณอีกครั้ง

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://m-o-n-o.co/privacy/

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://m-o-n-o.co/terms/

แสดงเพิ่มเติม

What's new in the latest 3.0.3

Last updated on 2026-03-09

- Minor bug fixes and design adjustments.

Thank you for your feedback and inquiries. We will continue to improve OneFlow with self-discipline.

If you have any questions or encounter any issues, please feel free to reach out to us at [email protected]!

แสดงเพิ่มเติม