ADHD專注計時、日常打卡與待辦事項管理: OneFlow

「找回屬於你的時間」

OneFlow 讓你專注於重要的事，

透過簡潔的專注計時器與日常規劃功能，幫助你更好地掌握一天的節奏。

避免分心、停止拖延，

用清晰的結構打造更有秩序的一天。

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◆ 你可以用 OneFlow 做什麼

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- 使用專注計時器，依序完成任務

- 建立早晨、工作、夜間等不同的日常流程

- 在開始與結束時接收提醒通知

- 簡潔設計，減少干擾，提升專注力

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◆ 適合誰使用

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- 容易被社群媒體或遊戲分心的人

- 覺得番茄鐘方式不適合的人

- 想用 Time blocking 來規劃一天的人

- 想更順利開始早晨或學習時光的人

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◆ 日常流程示例

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早晨流程：

起床 → 喝水 → 散步 → 洗澡 → 吃早餐

讓 OneFlow 一步步帶領你，

不必多想，就能開始行動。

立即下載 OneFlow，

掌握屬於你的時間。

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