Como llegar al envejecimiento

กระบวนการชราเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์และสำหรับส่วนใหญ่ของผู้คนเจ็บป่วยและการขาดพลังงานเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการนี้และได้รับการยอมรับว่าเป็นเช่นนั้นโดยไม่ต้องทำมากเพื่อหลีกเลี่ยงพวกเขา นี้เป็นเกณฑ์ที่ไม่ต้องยอมรับเนื่องจากมีอยู่แล้ววิธีการและการบำบัดเพื่อป้องกันหรือลดผลกระทบของมัน

วิทยาศาสตร์มีความก้าวหน้าอย่างมากในการเปิดเผยปัจจัยริ้วรอยที่ทำให้เกิดอาการที่มีความคุ้นเคยในผู้สูงอายุเป็นผิวเหี่ยวย่นและหยาบก้มท่าเรื้อรังและ / หรือเสื่อมภาวะซึมเศร้าอารมณ์และขาดพลังงาน .

ที่นี่เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าอะไรที่ทำให้เกิดริ้วรอยและวิธีหยุดหรือหลีกเลี่ยง

แอปพลิเคชันนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อแสดงสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อหยุดหรือชะลอกระบวนการชรานี้ มันไม่ได้ตั้งใจที่จะกำจัดคำแนะนำของแพทย์ของคุณในทางตรงกันข้าม คุณจะถูกถามก่อนที่จะเปลี่ยนอาหารของคุณและเริ่มต้นการออกกำลังกายที่นำเสนอที่นี่เปิดกับแพทย์ของคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขา เขาจะเป็นคนหนึ่งที่จะบอกคุณหากคุณสามารถรวมการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณได้

สิ่งที่แสดงให้เห็นคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและวิธีที่เราสามารถบรรลุวัยชรากับสุขภาพและพลังงานได้

คุณจะค้นพบสิ่งที่เป็นปัจจัยที่มีผลต่อเราและเร่งกระบวนการชรา ปัจจัยที่จะได้รับประโยชน์และดังนั้นจึงแนะนำให้รวมไว้ในการดำเนินชีวิตใหม่ของคุณนอกจากนี้ยังมีการแสดง

มันแสดงให้เห็นอย่างเต็มที่ว่าคนที่ออกกำลังกายมักจะบรรลุวิถีชีวิตที่มีคุณภาพสูงขึ้น ใช้เวลาเดินเพียงง่าย ๆ สองหรือสามกิโลเมตรทุกสองวันหรือทุกวันถ้าเป็นไปได้จะทำให้แตกต่างกันมากในการดูแลสุขภาพและความมีชีวิตชีวาของคุณ

ต้องขอขอบคุณความเอื้ออาทรของเพื่อนของเรา http://RevolucionSalud.Com ในโปรแกรมนี้เราได้เพิ่มอีกสองวิดีโอในประจำการออกกำลังกายที่ง่ายมากที่เราสามารถทำที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือสมัครสมาชิกเพื่อออกกำลังกาย คุณต้องการเพียงไม่กี่ไมล์สำหรับการออกกำลังกายและขวดพลาสติกขนาด 1 ลิตร คุณสามารถทำพวกเขาที่บ้านหรือในสวนสาธารณะ

คุณสามารถเพลิดเพลินกับโปรแกรมนี้ไม่มีค่าใช้จ่ายโปรดอย่าลืมที่จะปล่อยให้เราตรวจสอบและดาวที่คุณคิดว่าเราสมควรได้รับของคุณ

จากเพื่อนของคุณ

อลิเซีย Luz อนซาเลซและวิคเตอร์เอ็มมาร์ติเนบี

https://goo.gl/EorjKT

http://victormartinezb.com/