Use APKPure App
Get แบบฝึกหัดฝึกทหาร old version APK for Android
แบบฝึกหัดฝึกทหาร
แม้แต่ทหารจริงๆ หรือ NAVY SEALS ก็ต้องการแผนการออกกำลังกายและคู่มือการออกกำลังกายประจำวันที่เหมาะสมเกี่ยวกับวิธีการฟิตร่างกายที่บ้าน! ดังนั้นเตรียมตัวกับวิดีโอออนไลน์เหล่านี้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่บ้านแบบเต็มตัวของทหารเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและความอดทนด้วยวินัยในชีวิตประจำวันพร้อมๆ กับที่คุณลดไขมันและได้ร่างกายที่ดีหลังจากการฝึกของเราโดยไม่ต้องเรียนเครื่องจักรที่บ้านของคุณ
เริ่มต้นไลฟ์สไตล์ฟิตเนสด้วยการฝึกทหารขั้นพื้นฐาน! แบบฝึกหัด Navy SEAL ที่บ้านเป็นแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับการบำรุงรักษาทั่วไป ในขณะที่เพิ่มความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ตลอดจนการต้านทานทางร่างกายและจิตใจด้วยความมุ่งมั่น พวกเขาวางแผนการฝึกความต้านทานหลายครั้งในสภาวะต่างๆ บทแนะนำในวิดีโอแบบละเอียดเพื่อเรียนรู้วิธีเพิ่มพลังของกล้ามเนื้อหรือการประสานงานของคุณ ความท้าทายแบบแอโรบิกและแอนแอโรบิกจะทำให้คุณได้รูปร่างที่สมบูรณ์แบบในการเผาผลาญไขมัน ตลอดจนมีความแข็งแกร่งทางจิตใจเพื่อต้านทานสถานการณ์ที่ตึงเครียดและมีความอดทน
หากคุณต้องการเตรียมตัวสำหรับ PRT หรือ IET ของกองทัพสหรัฐฯ หรือเพียงแค่ต้องการฝึกฝนเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดีและได้รูปร่างที่ดีด้วยการออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้เครื่องจักร เพียงทำตามวิดีโอบทเรียนของเราทีละขั้นตอนเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและฟิต . วินัย การอุทิศตน และการออกกำลังกายที่บ้านเพียง 30 นาทีทุกวันคือสิ่งที่คุณต้องการ! ไม่มีความเครียดหรือความทุ่มเท มีแต่ความทะเยอทะยานและทำงาน! ถึงเวลาพัฒนาทักษะทางจิตใจและร่างกายที่บ้านเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและทำให้จิตใจสงบ!
มันง่ายที่จะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมีรูปร่างผอมบางด้วยการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและด้วยความพยายามอีกเล็กน้อยคุณก็จะกำหนดกล้ามเนื้อด้วย คุณเพียงแค่ต้องมีจิตตานุภาพและการฝึกอบรมที่บ้านเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ! crunches รายวันเป็นเพื่อนใหม่ของคุณ!
การทดสอบทางกายภาพที่น่าสะพรึงกลัว เช่น MARSOC ของหน่วยบัญชาการปฏิบัติการพิเศษกองกำลังนาวิกโยธินหรือ ACFT จะไม่เป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับคุณ!
การฝึกที่บ้านโดยผสมเบาๆ แต่ออกกำลังกายนานๆ กับท่าระเบิดในแต่ละช่วงจะทำให้คุณเผาผลาญไขมันและแคลอรีได้มาก การยกของ ซิทอัพ หรือวิดพื้น จะไม่ฝันร้ายอีกต่อไป!
อย่าตื่นตระหนกหรือเครียดเพื่อให้ร่างกายสูญเสียไขมันอย่างรวดเร็วในเวลาเพียงหนึ่งเดือนจากการฝึกที่บ้านเพราะนี่เป็นเพียงก้าวแรกของชีวิตที่มีสุขภาพดีที่เหลือของคุณ!
อัปโหลดโดย
Muhamad Soleh
ต้องใช้ Android
Android 5.0+
Category
รายงาน
Last updated on Sep 6, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
แบบฝึกหัดฝึกทหาร
1.0.2 by Water Video Software
Sep 6, 2023