Workouts of Legends

ปล่อยให้หน้ามัน ถ้ามันไม่ได้สำหรับคนที่ชอบ Arnold Schwarzenegger หรือ Sylvester Stallone ส่วนใหญ่ของเราจะไม่ได้รับการทำงานออก

พวกเขาได้ช่วยให้รูปร่างเรานานกว่า 40 ปีและมีอิทธิพลที่ได้รับการส่งผ่านไปยังหลายดาวภาพยนตร์ชั้นนำและนักกีฬาที่เราเห็นในวันนี้

จุดมุ่งหมายของเราคือความเรียบง่าย รวบรวมและแคตตาล็อกการออกกำลังกายจากคนที่มีอิทธิพลมากที่สุดในวงการบันเทิง

คุณสามารถใช้การออกกำลังกายในลักษณะที่แตกต่างกัน เพียงแค่ยกที่สุ่มหรือต่อไปนี้แยกการฝึกอบรมทั้งหมด

ต้องการมวลมากขึ้น? หัวหน้าส่วนการเพาะกายที่คุณจะได้พบกับการออกกำลังกายจากผู้ชนะก่อนหน้านี้ทั้งหมดของการประกวดนายโอลิมเปีย

ต้องการความแข็งแรงหรือไม่? ตรวจสอบส่วนที่แข็งแรงของเรา

จำเป็นที่จะต้องปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณหรือไม่ ตรวจสอบ HIIT (ความเข้มสูงการฝึกอบรมช่วง) ของเราออกกำลังกาย

ไม่เพียง แต่ app นี้มีบางส่วนของการออกกำลังกายที่รุนแรงที่สุดในประวัติศาสตร์ของการออกกำลังกาย; นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายการออกกำลังกายของ Legends ชุดลายเซ็นของเรา