Workouts of Legends

لنواجه الأمر. اذا لم يكن لاشخاص مثل أرنولد شوارزنيغر أو سيلفستر ستالون معظمنا لا يكون العمل بها.

وقد ساعدت على تشكيل بنا للحصول على أكثر من 40 عاما، وقد تم تمرير هذا التأثير على العديد من كبار نجوم السينما والرياضيين نراه اليوم.

كان هدفنا بسيط. جمع والتسويقي التدريبات من أكثر الناس تأثيرا في عالم الترفيه.

يمكنك استخدام التدريبات في طريقة مختلفة كثيرة. ببساطة اختيار عشوائيا أو عقب انفصالها التدريب كله.

هل تريد المزيد من كتلة؟ التوجه إلى قسم كمال الاجسام حيث ستجد التدريبات من جميع الفائزين السابقين في مسابقة السيد أولمبيا.

تريد بعض القوة؟ تحقق من قسم القوي لدينا.

بحاجة إلى تحسين لياقتك البدنية؟ تحقق من التدريبات HIIT لدينا (ارتفاع كثافة التدريب الفاصلة).

لا فقط هذا التطبيق ميزة بعض التدريبات على أشده في تاريخ الممارسة. هناك أيضا لدينا التدريبات من أساطير التدريبات سلسلة التوقيع.