7 minute workout

Telum Apps
Dec 9, 2024
  • 11.3 MB

    Dosya Boyutu

  • Android 4.4+

    Android OS

7 minute workout hakkında

Her gün yapabileceğiniz 12 farklı egzersizin bileşimi

7 dakikalık egzersiz, yüksek yoğunluklu aralıklı antrenmana (HIIT) benzer. Yüksek yoğunluklu egzersizler, orta derecede çaba egzersizleri ile örülür.

Bu eğitim şekli, yağ yakma üzerindeki etkisi nedeniyle sadece sporcular arasında popüler değildir. Klasik aerobik egzersiz aralığı eğitiminde kullanılan karşılaştırmalı testler, enerji çabasının yarısı ve egzersiz süresinin yarısından fazlası ile üç kat daha fazla yağ kaynağı yakmak için yapılır.

Daha Fazla GösterDaha az göster

What's new in the latest 1.0.9

Last updated on 2024-11-05
2020-08-05
Initial release

7 minute workout APK Bilgileri

En son sürüm
1.0.9
Android OS
Android 4.4+
Dosya Boyutu
11.3 MB
Geliştirici
Telum Apps
Available on
Güvenli ve Hızlı APK İndirmeleri APKPure'de
APKPure, virüssüz 7 minute workout APK indirmelerini sağlamak için imza doğrulaması kullanır.

7 minute workout'in eski sürümleri

APK Uygulaması ile Süper Hızlı ve Güvenli İndirme

XAPK/APK dosyalarını Android'e yüklemek için tek tıkla!

İndir APKPure
Güvenlik raporu

7 minute workout

1.0.9

Güvenlik raporu yakında mevcut olacak. Bu arada, lütfen bu uygulamanın APKPure'un ilk güvenlik denetimlerini geçtiğini unutmayın.

SHA256:

705bb6a27ff53d5c9d1efb7287a6c4e0ff723215cc11c237db00b22a232f13f7

SHA1:

d62ec81a862a6847a9b13405d599c558b0a2781c