Use APKPure App
Get Back Workout! old version APK for Android
gün tekrar seçmek için egzersizleri hangi emin değil misiniz? listemize göz atın!
muhtemelen yapabileceği en iyi sırt egzersizleri ARIYOR? Doğru yere geldi.
Hatta güçlü bakmak ve yapar iyi görünümlü uğruna dışarı çalışıyoruz (ve hangi adam değil mi?), o zaman muhtemelen o imza "V-koniğini" inşa amaçlıyoruz -a büyük, geniş sırt daha baskın. O derin V oluşturmak için, sırt kilit kasları inşa odaklanmak gerekir:
-Deltoids
-Lats
-Obliques
Ancak bu arka kasları daha erkeksi bakmak yapmak için sadece değildir. İşte rutin tüm zamanların en iyi sırt egzersizleri ekleyerek biraz daha yararları şunlardır:
Geliştirilmiş duruş belini ve boynunu güçlendirmek -Onlar
-Onlar zarar görmesinden karşı vücudunuzu güçlendirmek
gündelik fonksiyonel fitness için çekirdek gücünü artırmak -Onlar
gücü, boyutu oluşturmak ve yaralanmayı önlemek için bu egzersizleri ile ülkeyi geri girin.
Keyfini çıkarın!
Yükleyen
Bebe Tao
Gereken Android sürümü
Android 4.1+
Kategori
Bildir
Last updated on Mar 6, 2019
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Back Workout!
1.0 by vLapps
Mar 6, 2019