Dopamine Menu - ADHD & Focus

Dopamin Menüsü, DEHB'li beyinler, tükenmişlik sendromu ve düzenli yapılacaklar listelerini bunaltıcı bulan herkes için nazik bir öz bakım arkadaşıdır.

Baskı yaratan bir kontrol listesi yerine, 10 kategoride 78'den fazla özenle seçilmiş aktiviteden oluşan bir menü elde edersiniz; 1 dakikalık sıfırlamalardan daha derin odaklanma seanslarına kadar. "Benim İçin Seç"e dokunun ve mevcut enerjinize ve ruh halinize uyan bir öneri alın. Bitirme baskısı yok. Kaybedilecek bir seri yok. Uygulamayı yarıda kapatırsanız suçluluk duymazsınız.

NEDEN FARKLI?

• Nörotipik üretkenlik alışkanlıkları yerine, yönetici işlev bozukluğu, zaman körlüğü ve karar yorgunluğu üzerine kurulmuştur.

• Tasarım gereği seri çalışma karşıtı: hiçbir şey sıfırlanmaz, hiçbir şey izin gününüzü cezalandırmaz.

• Her öneri enerji seviyenize göre eşleştirilir, böylece asla sahip olduğunuzdan fazlası istenmez.

• %100 çevrimdışı – seçtiğiniz hiçbir şey sunucuya gönderilmez.

• Reklam yok, dikkat dağıtıcı hileler yok.

İÇERİĞİ

• 10 kategori: Başlangıçlar, Ana Yemekler, Yan Yemekler, Tatlılar, Baharatlı sıfırlamalar, Sosyal, Duyusal, Vücut ikiye katlama, Küçük başarılar, Soğuma

• Zamanla tercihlerinizi öğrenen, tamamen cihaz üzerinde çalışan bir öneri motoru.

• Size kalıpları yansıtan nazik bir günlük – asla performans puan tablosu değil.

• Kendi özel aktivitelerinizi oluşturun (Premium).

KİMLER İÇİN?

DEHB'li yetişkinler, tükenmişlikten kurtulanlar, yapılacaklar listesinin önünde donup kalan öğrenciler veya sadece daha küçük, daha nazik bir şeye ihtiyaç duyan herkes için. İyi bir başlangıç.

Dopamin Menüsü herhangi bir rahatsızlığı teşhis etmez veya tedavi etmez. Tıbbi bir cihaz değil, kişisel bakım arkadaşıdır. Eğer DEHB, tükenmişlik veya yürütücü işlev bozukluğuyla mücadele ediyorsanız, umarız bu uygulama sonunda beyninizle uyumlu çalışır, ona karşı çalışmaz.