Enliven

Görsel olarak keyifli etkileşimlerle sağlık için derin nefes alma.

Rahatlamak için derin nefes almak, çiçekler açtığında, güneş parladığında ve nefesinizle gece boyunca bir baykuş uçtuğunda zahmetsiz ve ilgi çekici bir his verir.

Enliven, nefesinize odaklanmak ve nefesinizi yavaşlatmak için tasarlanmış, bilimsel temelli bir interaktif deneyimler koleksiyonudur. Sinirbilim göz önünde bulundurularak MIT eğitimli, doktora yapan bir bilim insanı tarafından oluşturuldu ve özünde eğlenceli etkileşim var.

Nefes verirken ekrana dokunarak herhangi bir deneyimi kontrol edebilir veya belirli modlar için mevcut olan benzersiz etkileşim yöntemlerimizden birini deneyebilirsiniz.

Örneğin, nefesinizi hızlandırmak için sesinizi zikretmek veya şarkı söylemek için kullanabilirsiniz. Ya da nefesinizin karnınızda ürettiği hareketi, diyafragmatik solunumu teşvik eden sürükleyici bir biofeedback deneyimi için kontrol için kullanın.

Rahatlamak ve ilerlemenizi takip etmek için yapılandırılmış bir yol istiyorsanız veya hayatı soluduğunuz dünyayı özgürce keşfetmek istiyorsanız bir zamanlayıcı ayarlayın.