Plate Forge: Gym Log & Coach

Plate Forge, gerçek spor salonu antrenmanlarınız için antrenman günlüğünüzdür — haftayı planlayın, dinlenmeler arasındaki her seti kaydedin ve gerçekten güçlenip güçlenmediğinizi görün.

ÇEVRİMDIŞI ÇALIŞIR, BAHANE YOK

- Spor salonunda sinyal yok mu? Sorun değil — setleri, ağırlığı ve tekrarları kaydedin, dinlenme zamanlayıcısı çalışmaya devam eder.

- Antrenman ortasında ayrıldınız mı? Kaldığınız yerden devam edin

- Setler arasında kullanmak için yeterince hızlı, setlerin yerine değil

MÜŞTERİLERİNİZİ BİR KOÇ GİBİ YÖNETİN

- Her müşteri için doğrudan telefonunuzda bir antrenman profili ekleyin — ayrı bir koç uygulamasıyla uğraşmanıza gerek yok

- Kendi antrenmanlarınız ve onların antrenmanları arasında tek dokunuşla geçiş yapın

- Premium: Müşterileri bağlantı, kod veya QR ile davet edin — programlarını atayın, sonuçları takip edin, antrenman yaparken canlı olarak senkronize kalın

- Kimin kişisel rekorlarını kırdığını ve kimin bacak antrenmanını ihmal ettiğini görün

HAFTANIZI DAKİKALAR İÇİNDE OLUŞTURUN

- Kas grubuna göre egzersizler seçin veya kendi egzersizlerinizi ekleyin

- Tekrarları, ağırlığı ve dinlenme sürelerini önceden ayarlayın

- Takvim bugün neyin yapılması gerektiğini gösterir — başlayın, atlayın, erteleyin, plan bozulmadan kalır

GERÇEKTE NE OLDUĞUNU TAKİP EDİN

- Planlanan ve gerçekleştirilen, yan yana, her seans

- Hacim, seriler, hedefler, sıralama, gerçekten anlam ifade eden rozetler

- Bunun yeni bir kişisel rekor mu yoksa sadece rutin bir hareket mi olduğunu bilin

Ücretsiz sürüm gerçek antrenmanları kapsar — Tek başına veya birkaç müşteriyle çalışıyorsanız, Premium sürüm reklamları kaldırır ve koç-müşteri senkronizasyonu, öğrenci raporları ve daha fazla hesap özelliği sunar.

Akış yok. Topluluk sekmesi yok. Kalori sayımı yok. Sadece antrenmanınız, doğrudan kaydedilir.

Plate Forge yalnızca kişisel fitness planlaması içindir ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.