學拳擊

如果拳擊是您真正的使命，並且您想與最優秀的拳擊手一起訓練，您可以在這裡找到您需要的所有指南和教程。學習拳擊是一項在世界各地都有賽事的奧林匹克運動項目，是一項全接觸式格鬥運動，參賽者戴著防護手套，僅用拳頭在拳擊場上進行格鬥。從歷史上看，男性一直是主要的從業者，但近幾十年來女性從業者也開始出現。

❤️學習拳擊對健康的好處❤️

減輕壓力和焦慮，增強免疫系統，增強心血管健康，增強骨骼，幫助您定義和調整肌肉，並加快反應速度。透過我們的拳擊運動減肥。你會很快減少腹部脂肪。

儘管自公元前 6000 年起，現在的埃塞俄比亞就開始進行格鬥運動，但我們今天所知的拳擊運動起源於英國。 18世紀初，現代拳擊出現。大約在這個時候，赤拳格鬥開始流行。這項運動的第一條規則於 1743 年制定，並於 1889 年強制要求戴上手套。有證據表明，拳擊曾被列入古代奧運會項目，到19世紀它已傳播到整個歐洲。它於1904年首次出現在現代奧運會上。

那麼...您還在等什麼，獲取這個應用程式並透過拳擊鍛鍊和有氧運動開始減肥？減少腹部脂肪，減肥並享受樂趣！

您還可以了解以下有史以來最偉大的拳擊手：

- 穆罕默德·阿里和喬治·福爾曼都被廣泛認為是這項運動中最偉大的拳擊手。迄今為止，他的職業生涯戰績為 76 勝 5 負，在快車道上取得了驚人的 68 場勝利。

- 多次獲得世界冠軍的阿根廷選手卡洛斯·蒙松 (Carlos Monzón)。

——美國中量級拳擊冠軍傑克拉莫塔。

- 墨西哥羽量級冠軍頭銜持有者：薩爾瓦多·桑切斯。他在快車道比賽中取得了44勝1負的戰績。

- 麥克泰森，來自紐約，是一位職業拳擊手，戰績為 50 勝 6 負。 1980年代重量級拳擊世界冠軍。

- 義大利裔美國拳擊手洛基·馬西亞諾以其毀滅性的擊倒對手而聞名。

- 加州洛杉磯本地人斯卡德拉霍亞。六個不同類別的奧運冠軍，職業戰績為 39 勝 6 負，並在 1992 年巴塞隆納奧運會上獲得金牌。

機不可失，在家學拳擊，最好的減肥運動！現在就開始減脂吧。做有氧運動減少腹部脂肪。