Virtual Boxing Trainer

拳擊訓練、在家學習拳擊的申請。虛擬拳擊教練，適合想在家學習拳擊的人。

該應用程式具有三種模式。第一本是一本帶有解釋影片的互動式拳擊書，是一本自學教學。第二個是附有計時器和練習可視化的拳擊訓練。第三個是拳擊學校，提供基本技術、典型錯誤和拳擊練習的影片課程。

拳擊自學

理論部分。拳擊書中你可以了解拳擊暖身、鏡前套路、出拳與防守技術、戰術動作特色、雙人套路、距離感練習、爪子練習。

拳擊訓練

實用部分。在這種模式下，您可以在家中獨自或兩人一起訓練拳擊。還可以調整拳擊訓練的持續時間，並從以下類別中選擇您需要的練習：鏡子前熱身、旅途中熱身、鏡子前拳擊學校、雙人熱身、成對練習以發展距離、成對任務、爪子練習。

拳擊學校

實用部分。透過影片課程學習和訓練基本技能，包括正確的拳頭定位和肘部放置，以及身體防禦、手腕強化和增加出拳力量的練習。詳細分析新手拳擊手所犯的典型錯誤。

你想在家學習拳擊嗎？

練習並獲得教練的回饋。

透過解釋影片學習這本書。單獨或兩人一組訓練。

為了獲得回饋，請根據建議的方案開始練習，然後錄製一段最多 1 分鐘的影片並發送給我。我會仔細探索它，將你的注意力集中在你的優勢上，並就需要更仔細地工作的方面提出建議。

我還將提供一個包含練習的視頻鏈接，對您有所幫助。如果沒有這樣的視頻，我會專門錄製給你。

我在等你的影片！