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普拉提練習懷孕。選擇普拉提孕婦。
普拉提練習懷孕。包含在此應用程序的所有教訓是孕婦，按三個月。
這是一個普拉提懷孕的應用程序。教物理治療師，產前和產後普拉提，孕期運動班所有課程，教程與手動選擇。
孕婦可以做普拉提？是的！普拉提是一種非衝擊的鍛煉，提高了柔韌性，強度和肌肉張力。因為它專注於自己的核心，定期練習普拉提能改善姿勢，緩解背痛，最終幫助勞動和交付。
下載普拉提對孕婦今天。它是免費的！
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Last updated on 2023年05月06日
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Pregnancy Pilates
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2023年05月06日