Recovery Heart Rate

無需其他外部硬件，所有你需要的是你的智能手機。

相機不使用！

測量是基於運動傳感器。

您的恢復心臟率，在這你的心臟率恢復正常運動後，可以指示物理心臟狀況和某些疾病的風險速度。人的心臟速率恢復時間長的死亡比人更短的恢復時間的風險較高，無論身體狀況或其他風險因素。測量心臟率回收率是告訴一個鍛煉計劃是否有效的方法之一。

更好的心血管病症的人往往運動高峰時有較低的心臟速率，和體力活動後更迅速地回到自己的休息心臟率。在開始一個新的練習方案之前，記錄下你的休息心臟率作為基準，看看它是如何改進了時間與你的新的健身努力。

如何衡量你的恢復心臟率是多少？

選擇那將讓你的心臟跳動的活動。去一個輕快的散步，或各地塊跑，跳繩，用一個橢圓形的教練，或者做任何活動，這會增加你的心臟速率。一旦你的心跳約為目標區域內的50 - 強度的90％看到心臟率部分，停止運動。

說明：

*把你的手機在袖標

*按啟動按鈕

*等待測量結束時，2分鐘抵達

* 就這樣！

應用特點：

*與您的智能手機測量你的恢復心率

*圖表說明你的測量

*目標心臟率區確定

*個人簡介

*在Facebook上共享的結果（圖開放的故事）

*在Twitter分享成果

*在Google+上分享結果

Pro功能：

*測量數量不限

*結果的無限存儲

*無廣告