ScreenGuard

ScreenGuard 是一款螢幕時間和數位健康應用，讓您一目了然地了解手機使用時間長度以及最常用的應用程式。

主要功能

即時和每日使用：查看每個應用程式的使用時間、解鎖次數和夜間使用模式。

成癮評分（0-100）：一個綜合評分反映您每日的總使用時間、解鎖次數、夜間使用情況以及社群媒體/遊戲使用比例。

分析：每週和每月圖表、類別細分、每小時熱力圖以及深入的技巧提示，幫助您了解自己的使用習慣。

挑戰與徽章：每日目標和任務，逐步改變您的手機使用方式。

設定：設定每日時間目標、每個應用程式的提醒限制，以及目標達成、夜間使用和每週報告的通知。

每週報告分享：以圖片或純文字分享過去一週的總結。

權限

需要存取使用情況（應用使用統計資料）才能進行準確追蹤。通知權限為可選，用於發送目標提醒等通知。

適用人群

任何想要減少螢幕使用時間、減少深夜刷手機、或更有意識地管理社交媒體和遊戲的人。